持盈花了三日，将《坐忘浅说》翻来覆去读了好几遍。
其中有一些意思她读不大懂，便暂且不去管它，只将那些关于如何入静的法子拣出来，照着去做。
这一日清晨，她照例在偏厅中坐了下来。她挑了一个靠窗的位置，清晨的日光从窗外照进来，落在她面前的青砖地上，落成一小片暖融融的光。
她盘膝坐好，双手交叠放在腹前，按照书上所说法子，闭上眼睛，调整呼吸。
吸，呼，吸，呼，让自己的气息渐渐变长、变深、变匀。
起初并不顺利。
她越是想要静下来，脑子里便越是有各种念头冒出来。
一会儿想到今日早课要读的章节，一会儿想到方才厨房飘来的粥香，一会儿又想到黎素真昨日给她带的那块桂花糕。
甜是甜的，但太碎了，一咬就掉渣。她睁开眼睛，看了一眼面前的青砖地，又闭上了。
这一次她不再去管那些念头，只将注意力放在自己的呼吸上。
像是坐在一条河边，看着河面上漂过的落叶，不伸手去捞，也不追着去看。
那些念头来便来了，去便去了，她只是看着，不跟它们走。
不知过了多久，她的呼吸变得极轻极慢，慢到几乎感觉不到自己在呼吸。
身体像是变成了一棵在深秋里落尽了叶子的树，光秃秃的，安安静静的，什么都不想做，什么都不想想。
然后她感觉到了。
小腹深处，大约是脐下三寸的位置隐隐有什么东西动了一下。
像是一尾极小极小的鱼，在深水中轻轻翻了个身。那感觉极轻极淡，轻到她几乎以为是自己的错觉。
她没有睁开眼睛，也没有停下调息，只是继续保持着那种安定平稳的呼吸。
那尾小鱼又动了一下，这次比方才更清晰一些，像是一粒极细的沙砾落入水面，在她体内荡开一圈极淡极淡的涟漪。
持盈睁开眼，低头看了看自己的小腹，又抬起头来，望着窗外光秃秃的银杏枝丫，坐了一会儿，站起身来，去找黎素真。
黎素真正在后院劈柴。
他挽着袖子，露出一截小臂，手起斧落，一块圆木便从中间整整齐齐地裂成两半。
他听见脚步声，回过头来，看见持盈站在院门口，便将斧头搁在木墩上，顺手擦了把额角的汗：“怎么了。”
持盈站在院门口，双手交叠放在身前，语气平平的：“师兄，我好像感觉到炁了。在肚子里，有一小块地方动了两下，像一条小鱼翻了个身。”
黎素真愣了一下，看着她，一时没有接话。他沉默了片刻，才开口：“你调息多久了。”
“今日是第一日。”
黎素真又不说话了。
他低头看了看自己的手掌，掌心里有一道方才劈柴时留下的红印，他沉默了一会儿，抬起头来，语气尽量保持平淡：“你确定是炁，不是肚子饿了在叫。”
“不是。”持盈摇头，“肚子饿的叫是咕噜咕噜的，这个不一样。这个像是有什么东西在动。”
黎素真看着她，目光里有一种说不清道不明的东西。他立了片刻，弯下腰将斧头拾起，搁回木墩旁，又拿起搭在栏杆上的布巾擦了擦手。
他做完这些，才开口：“我去告诉师父。你——你先去屋里坐着，别乱跑。”他说完便转身快步走了。
持盈站在院子里，看着他匆匆离去的背影，在原地站了一会儿才转身往偏厅走。
当日傍晚，黎素真来找她，手里多了几本新的册子：“师父说，你既然已经感应到炁了，便可以开始学这个了。”他将那几本册子放在她桌上。
《玄门导引术》《吐纳指要》《周天浅说》。
持盈拿起最上面那本翻了翻，里面画着许多人形，身上画着箭头和线条，标注着气血运行的路径，倒比她想象中有趣些。
“明日开始我教你。”黎素真道，“每日早课后练半个时辰。”
持盈点了点头，将那几本册子收好。
但在正式开始修行的第一日，黎素真却没有让她翻那些册子，而是将她领到了后院的一片空地上，指着地上画好的一个圆圈，道：“站进去。”
持盈依言站了进去，以为要学什么高深的功夫。
黎素真从墙边取了两块青砖，走到她面前蹲下身，将一块青砖搁在她左脚边，另一块搁在她右脚边，示意她踩上去。
“你从小底子薄，直接站桩怕你站不稳。先用砖垫着，等你的腿有了力气再说。”
持盈低头看了看那两块砖，又抬头看了看他，没有说话，依言踩了上去。
双脚踏在青砖上，比踩在泥地上要高出一截，重心微微有些不稳。
她下意识地晃了一下，黎素真伸手在她肩头轻轻按了按：“膝盖微曲，不要绷直。”
持盈按照他说的调整了一下姿势。
她坚持了一会儿，渐渐觉得双腿开始发酸发胀，大腿内侧的肌肉像被什么东西撑开了一样，隐隐地颤抖起来。
她咬着牙，没有吭声。
黎素真站在她面前，目光落在她的膝盖上，看了一会儿：
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“第一次站，站一盏茶就够了。撑不住便说。”
持盈没有回答，只是继续站着。
她的额角渗出了细密的汗珠，顺着她的脸颊滑下来，在下颌处凝成一滴，落在地上洇开一小团深色的印记。
膝盖开始微微发抖，大腿的酸痛感越来越明显，她咬着嘴唇，眼睛盯着前方墙面上的一处青苔，不让自己去想腿有多酸。
一盏茶的时间到了，黎素真道：“好了。”
持盈从青砖上走下来时腿一软，差点往前跪倒。她伸手扶住旁边的墙，站稳了，低头看着自己的双腿，发现它们正在不自觉地微微颤抖。
她抬头看了黎素真一眼，黎素真正在将那两块青砖搬回墙根，并不看她：“明天继续。”
持盈站在墙边，腿还在抖，但没有说任何话。
接下来的一段日子里，修行便成了持盈每日的功课。
清晨与众人一起上早课，诵读经文，学习道教的基本仪轨。
早课后黎素真教她《玄门导引术》的基础动作，教她如何配合呼吸伸展肢体、活动关节。
午后她自己温习经文、练习调息。傍晚再站一次桩。
这样的日子日复一日，像一条缓缓流淌的小溪。
持盈的身体在这些日子里发生着缓慢的变化，最初站桩只能站一盏茶，慢慢地，能站两盏茶了。
又过了些日子，两盏茶也不觉得累了，便撤掉一块砖。再过些日子，另一块砖也撤了。
她终于能直接站在泥地上扎马步了。
她的腿渐渐有了力气，腰背也比从前直了，走路时脚步轻稳。
但她的身体底子毕竟差了些，站桩站久了膝盖内侧的筋还是会隐隐发酸，手臂上举时肩窝处还是会酸胀。
黎素真注意到了这些，他没有说什么，只是每日傍晚在她站完桩后会端来一盆热水，让她泡一泡脚。
泡脚水里有时加了几片干姜，有时加了一把艾草。持盈头一回泡的时候抬头看了他一眼，他正蹲在盆边试着水温，嘴里念叨：“别看着我，泡你的脚。”
持盈便低下头，把脚浸进热水里。
热气从脚底一路蔓延到小腿，酸胀的筋肉在热水中慢慢松弛下来，整个人都轻快了不少。
她低着头看着水面上漂浮的姜片，轻轻地说了一声“多谢师兄”，不知他听见没有。
他蹲在盆边低着头，没有回答。
泡完了，他将水端走倒掉，走回来的时候手里已空，只丢了一句：“明日还是这个时辰。”
就这样过了一月余。