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第349章 小欢喜方小梦5

作者:青空微云本书字数:K更新时间:
    上午的专业课排得密不透风,声乐课从开嗓开始。


    老师一个个纠正发声位置,要求将气息沉到丹田。


    这个对于别人或许是难题,对于小梦来说,轻松拿捏。


    气沉丹田,她能给你来个狮吼功。


    舞蹈基础课,继续死磕基本功,每个看似简单的延伸和控制都要求做到极致。


    最后的台词课也挺磨人的,一字一句地抠吐字归音和气息支撑。


    小梦苦中作乐地想,真该让后世那些爱豆们来上这个台词课。


    这样就不会拍戏说台词的时候,张不开嘴了。


    等到中午放学时,所有人都跟打了一场硬仗似的,饿的前胸贴后背。


    一窝蜂的挤进人声鼎沸的食堂,林薇和方小梦好不容易挤到窗口,各自打完饭菜,找了个空位坐下。


    林薇看着自己餐盘里的清炒时蔬、清蒸鱼、番茄蛋汤和半份杂粮饭。


    再瞅瞅对面方小梦餐盘里堆得冒尖的米饭。


    酱汁浓亮的红烧排骨、油润喷香的小炒肉时眼睛都直了。


    “小梦……你、你就这么吃啊?”


    她声音都飘了,眼里写满了你怎么敢这么吃不怕胖的震惊和一点点羡慕的哀怨。


    “不怕……下午上秤的时候后悔?”


    方小梦已经神色自然地拿起了筷子,闻言抬头,目光清亮。


    “练了一上午,消耗太大了,不补充体力,我怕我下午直接晕倒在排练厅。”


    她夹起一块裹满汤汁的排骨,满足地咬了一口,才继续道。


    “不吃饱,哪有力气继续练?跳舞可是个体力活。”


    林薇看看对方吃得喷香的餐盘,又低头瞅瞅自己那份堪称兔子餐的搭配,悲从中来。


    她化悲愤为……食欲?


    不,只能化悲愤为又灌了一大口,自己带的凉白开。


    结果感觉更凄凉了,肚子也跟着咕噜一声,唱起了空城计。


    这饭看着就没有食欲,真的让人难以下咽啊。


    更让她受到暴击的是,方小梦风卷残云般吃完那一大份饭菜后。


    居然又起身去窗口买了瓶牛奶,回到座位上。


    慢悠悠地喝着,美其名曰溜溜缝,补充点蛋白质。


    看着对方轻松消化、毫无心理负担的样子。


    再想想自己平时喝口凉白开都小心翼翼。


    生怕水肿影响第二天线条的日常,林薇简直欲哭无泪。


    她用筷子有一下没一下地戳着自己碗里那寥寥无几的米粒,长长地哀叹了一声。


    “唉……人和人的差距,怎么就这么大呢?


    小梦,你这新陈代谢……是租来的吗?还是不用还的那种?”


    方小梦被她逗笑了:“你知道的,我除了练舞还练武啊,消耗大,吃得多也不怕。”


    林薇想起方小梦说过她先是练武,她妈怕她长成假小子,才让她改练古典舞,心里好受了些。


    她从小到大只遭了一份罪,而方小梦可是同时练武又练舞,比自己付出的汗水多,吃得多些、好一些也正常。


    她刚把自己安慰好,下午体重抽查时,又给她来了一次暴击。


    她深吸一口气站上去,47千克,这个数字让她心里咯噔一下。


    接着是方小梦,她神色如常地踩上秤,43千克。


    同样的身高,差不多的骨架,四公斤的差距像一道无情的鸿沟,明明白白地显示在秤上。


    当然,她还不是最惨的,旁边刚好有几个女生卡在48公斤的临界线上。


    老师看了一眼数据,眉头都没皱,直接发话。


    “48公斤及以上的,这周控制饮食,每天加练一小时有氧,下周同一时间复查。”


    那几个女生瞬间垮了脸。


    林薇也下意识地缩了缩脖子,一阵后怕,还好,还好没到48……


    可看着身边轻松过关、体重控制得游刃有余的方小梦。


    再看看自己与红线仅一步之遥的数字。


    林薇心里那点侥幸顿时烟消云散,只剩下更深的焦虑。


    下课后,等周围同学都走得差不多了,方小梦才叫住还在对体重秤数字耿耿于怀的林薇。


    她没急着安慰,反而上下仔细打量了林薇一番。


    那目光认真得像在评估什么,看得林薇都有些不好意思了。


    “薇薇,”


    方小梦开口,声音不高:“要不,你试试,我昨天在寝室泡的那个茶包。”


    林薇一愣,抬起头。


    “我老家那边,中医院返聘的一位老中医,调理身体很有一套。


    我妈特意托人请老先生给我开了个茶饮方子,说是能温和调理肠胃,帮助代谢。”


    方小梦说着,从自己随身带的水杯包里,拿出一个素色的小棉布包。


    里面鼓鼓囊囊地装着些晒干的植物切片,散发出淡淡的、混合着草本和花果的清香。


    “喏,就是这个。我天天都用它泡水喝。”


    她把茶包打开递给林薇看:“不是减肥药,就是一些药食同源的东西。


    好像有山楂、陈皮、黄芪之类的,搭配起来。


    主要就是让人……嗯,大便更通畅,身体没那么多淤堵,气色会好点。


    长期喝据说有缓慢调整体态的效果,不容易水肿虚胖。”


    林薇接过茶包,好奇地闻了闻,味道清雅,闻起来很舒服。


    “真的?有效吗?会不会拉肚子或者肚子疼啊?


    我以前喝过一些什么排毒茶,简直要住在厕所里了。”


    “放心吧,这个方子很温和,你看我这两天也一直有喝。


    一点不舒服都没有,就是感觉肠胃比以前轻松,每天很规律。


    那位老中医说了,这是调理,不是泻药,急不得。


    要不……我泡茶的时候,也给你泡一杯,你先试试,就当是喝花果茶了。”


    林薇知道小梦不可能害她,之所以说,泡茶的时候给她泡一杯,不是小气,是怕她不放心。


    “那……那我就试试?”


    她有点不好意思,又满怀期待。


    “谢谢啊小梦,阿姨真好,还给你准备这个。”


    “跟我客气什么。”


    林薇迫不及待地拉着小梦回寝室泡茶包喝。


    她今天要多喝两杯,争取过几天被抽查体重时,一鸣惊人。


    方小梦并没有完全说假话。


    原主练舞控制体重那会儿,她妈托遍了关系,最后找到一位在当地颇有名望的老中医。


    千求万请地让人给原主开了调理的方子。


    说是能温和健脾、利湿消肿,对舞蹈生控制体重有帮助。


    那方子配出来的茶包,价格不菲,味道也……挺一般。


    原主喝了一阵,不能说完全没感觉,但效果确实微乎其微,远不如她妈吹嘘的那般神奇。


    最后那些剩下的茶包,被她压在了箱底。


    现在她给林薇的,自然不是原版。


    这是她照着那个茶包的大致模样,参照逍遥派的食养方子。


    重新配比,制成的升级版纤体花茶。


    效果嘛,温和促进新陈代谢、帮助消化、轻身利水。


    之所以愿意跟林薇分享,是因为,林薇是她在这个小世界里,遇到的第一个、也是目前唯一一个。


    能让她在疲惫的训练后,毫无负担地一起吃饭。


    吐槽老师、分享心事,甚至相约加练的室友搭子。


    这份简单又投契的室友情谊,方小梦很珍惜。


    她经历过太多复杂算计和身不由己。


    如今能遇到这样干净纯粹的相处,便想用自己力所能及的方式,对这份友谊好一点。
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