默认冷灰
24号文字
方正启体

第348章 小欢喜方小梦4

作者:青空微云本书字数:K更新时间:
    早上五点半,天还灰蒙蒙的,寝室里就陆续有了动静。


    小梦缓慢收功睁开眼,上铺的林薇含糊地嘟囔了一句什么,翻了个身,想继续睡。


    但两分钟后,又不得不挣扎着坐起来。


    另外两个室友也揉着眼睛,慢吞吞地爬下床。


    四个人谁也没多话,默契地排队洗漱。


    冷水拍在脸上,最后一点困意也驱散了。


    换上贴身的黑色练功服,把头发利落地盘紧,彼此检查一下有没有松散的碎发。


    练舞这么多年,这套流程,早就已经形成了肌肉记忆。


    清晨的练功房,空气里还残留着昨夜清洁后的淡淡消毒水味。


    她们不是最早到的,压腿的把杆前已经排开了不少人。


    方小梦跟在林薇后面,找了个靠中间的位置。


    深棕色的把杆被无数双手摩挲得温润发亮。


    镜子里映出一张张尚带睡意、却在拉伸中逐渐龇牙咧嘴的脸。


    小梦轻轻吐了口气,抬起右腿架上把杆,脚尖自然而然地绷出一道流畅的弧线。


    这个动作太熟悉了,熟悉到仿佛刻进了骨子里。


    昨夜在系统里那几个小时的针对性打磨。


    更让这份熟悉里多了一份游刃有余的掌控感。


    上身缓缓向前倾伏,大腿后侧传来拉伸的张力,却不再是昨天那种生涩僵硬的撕扯感。


    而是一种柔韧的、富有弹性的延展。


    她甚至能清晰感知到筋络被一寸寸温和地打开。


    小梦平稳地将额头轻触膝盖,呼吸深长而均匀。


    “嘶……我的老天……”


    旁边的林薇已经憋红了脸,膝盖控制不住地微微打颤,从牙缝里挤出气音。


    “小梦……你怎么跟没事人一样?


    昨天回去偷偷加练了?”


    方小梦稍稍松开一点,侧过头。


    “试着放松,吸气的时候想象气息沉下去。


    呼气的时候感觉筋像皮筋一样被慢慢拉长。”


    林薇哀怨地瞥她一眼,试着照做,却还是疼得直吸凉气。


    老师不知何时已经无声地踱到了她们身后。


    镜子里,老师的目光平静地扫过。


    从方小梦绷直的脚背、流畅的手臂线条,再到稳定下沉的肩背和舒展的脊椎。


    她没有像对别的同学那样伸手去施加压力。


    只是驻足看了几秒,开口说了一句:“做得不错,继续保持这个状态。”


    老师走向下一个正苦苦挣扎、身体僵成一块板的同学,手掌稳稳按上对方紧绷的后背。


    “别憋气,呼吸带开,看看方小梦的节奏。”


    被点名的方小梦眼观鼻,鼻观心,保持着看似轻松实则高度专注的姿态。


    她能感觉到周围有几道视线悄然落在自己身上。


    有好奇,有羡慕,或许也有一点点初生牛犊不服气的较劲。


    换腿,小梦的动作同样顺畅。


    坐在地板上短暂休息时,林薇揉着自己仿佛不属于自己的腿,凑过来小声嘀咕。


    “你假期里该不会一直都没歇着吧?”


    方小梦笑着点点头:“我先天条件不够好,只能笨鸟先飞了。”


    林薇叹了口气:“早知道我假期里就不偷懒了。


    我这还是好的,那边那几个,被老师训了个狗血淋头,哎,都不容易。”


    到了开肩环节,差距就更明显了。


    当不少同学还在为双手在背后勉强触碰而痛苦呻吟时。


    方小梦已经能自如地将双臂后折交握。


    并随着老师的口令,平稳地将交握的双手沿着脊柱缓缓向上推移。


    肩胛骨平顺地打开,胸口舒展,形成一个稳定而开阔的后弯预备姿态,不见丝毫蛮力硬掰的痕迹。


    老师再次走到她身旁,这次伸出手,指尖轻触她的肩肘关节。


    感受着那柔韧却充满内在支撑力的张力,点了点头,面向大家。


    “很好,大家可以观察一下方小梦同学的肩部打开角度和胸椎的延展。


    开肩不是用蛮力去掰,是找到关节之间的空间,让气息推着它过去。”


    整个早功课下来,方小梦几乎是班里唯一没被老师上手强行调整过。


    且每个动作都能稳定在标准线上的学生。


    练功服同样被汗水浸透,但状态却比昨晚加练时好太多了。


    好不容易熬到下课铃响起,老师拍了拍手。


    “好,停,这节课就先到这里。方小梦,你留一下。”


    等其他同学揉着胳膊腿,陆续离开后,练功房里安静下来。


    老师走到方小梦面前:“小梦,你的先天条件,在这届学生里不算最拔尖的。


    但你的悟性、对身体的控制力,却不多见。


    “不要翘尾巴,同学之间,你那种呼吸和放松的感觉,可以多交流。”


    老师语气缓和了些:“音乐剧要的不只是软开度,更是极致的身体掌控和表现力。


    路还长,保持住这个状态,老师相信你一定能成为一个好的音乐剧演员。”


    “谢谢老师,我会的。”


    走出练功房,林薇等在门外,一见她就小跑着凑过来。


    眼睛亮晶晶的,满是好奇。


    “小梦小梦,老师单独留你说什么了呀?


    是不是觉得你特别有潜力,要重点培养你?”


    看着室友那张充满好奇的脸,方小梦失笑,伸手挽住她的胳膊。


    “瞎想什么呢,这才第一堂正经的形体课。


    老师就是问问以前的基础,让我别松懈。”


    “啊……这样啊。”


    林薇肩膀垮了一下,随即又振作起来。


    “不过小梦,你的基本功真的太好了。


    昨天你还跟我你的基本功就一般般。


    我还信了,傻乎乎地安慰你我也很一般,咱们一起努力。


    结果今天一看……”


    她夸张地做了个手势。


    “一般的只有我,你是这个!”


    她竖起大拇指,随即又耷拉下脑袋。


    “说实话,有时候我都后悔学跳舞了。


    一天天的,饭多吃一口都觉得罪恶,生怕胖那么一点点,功就白练了。


    夏天连饮料都只敢喝无糖的……


    可是你看食堂里那些饭菜,红烧肉、糖醋里脊、油汪汪、香喷喷的炒面……


    我哪一样看着都想吃。”


    她说着,还摸了摸自己平坦的腹部。


    两人说着话走进食堂,各自打好饭,找了个座位坐下。


    林薇只拿了小半碗白粥、一个鸡蛋和几根榨菜。


    端着饭在方小梦对面坐下,看到她的早饭竟然是鸡蛋饼、小米粥、茶鸡蛋加一个大肉包后。


    林薇啃着索然无味的蛋白,语气羡慕又挣扎。


    “小梦,你早上吃太多了吧?”


    方小梦吹着小米粥的热气,回答得理所当然。


    “早功消耗大,不吃饱,待会儿专业课没力气。”


    林薇看看自己清汤寡水的餐盘。


    再看看对方热腾腾、分量扎实的早餐,默默低头喝了一口粥。


    是心理作用吗?吃完怎么感觉好像更饿了。
(←快捷键) <<上一章 投推荐票 回目录 标记书签 下一章>> (快捷键→)