面前的人脸色由白到红，在缓缓升起的朦胧朝阳下看上去精彩纷呈。
最终，苏扬不知道想到了什么，扭开头、压着声音说：“我不喝草莓味的。”
“香蕉的。”辛弦抬了抬手。
苏扬疑惑道：“香蕉味为什么要用粉红色的瓶子？”
一旁的辛弦抱着胳膊，语气平淡：“黄色的缺货，已经提需求让商家补货了。”
看着苏扬抱着大大的奶昔瓶子溜达到餐柜前，辛弦微微挑起眉。
她还能不知道她不吃草莓？
怎么感觉这话里，多少有几分‘隔了那么久前任还记不记得我饮食偏好’的试探意味呢。
辛弦看着对方坐到窗边一副不想理她的样子，半透明的瓶子液面却下降得飞快，也不过去，就站在一旁看着对方的侧脸。
用于快速补充营养的奶昔里加入了香蕉、浆果、苹果和菠菜，可以快速补充糖原、维持肌肉兴奋性、促进血液循环。
搭配低脂牛奶，易消化易吸收，适合快速补充碳水、维生素和水分，能够有效支持早间的训练计划。
辛弦不打算沿用阿瓦罗的训练计划，从头到尾都需要彻底革新，自然也需要苏扬快速忘掉之前的饮食和训练方式，从而……
开启真正的改变。
…
喝完奶昔的苏扬瓶子一扔，自觉去训练室里拉伸了。
她自小衣食住行都有人操心，不会有这种生活方面的常识，辛弦也并不需要她在正经的训练日里、自己亲手做洗杯子叠衣服之类的杂活。
她走到桌边，拿起粉红色的瓶子晃了晃——空了。
嘴角轻轻扬起一丝笑，拧开杯盖拿去洗碗池边、冲洗干净晾在一旁沥水架上。
不紧不慢擦干净手，辛弦才踱到训练室里，看对方戴着耳机神情专注地来回弓步走，那副认真的神态、似乎是没有注意到房间里的另一个人。
但辛弦知道她注意到了。
可即便注意到了，只要她不介入，苏扬也不会对她的存在做出太多反应。
她又不是小孩子了，明白大吵大闹得不到想要的结果。
大人需要用切实的行动做出回应。
乖乖喝奶昔是因为那对她有好处，不过尝试一下觉得不错、明天苏扬就会让负责饮食的教练去准备了。
能走到这一步的球员，靠的不仅仅是天赋、还有思考。
她和苏扬之间最无法切断的联系，不是ao的信息素、也不是肉/体间的痴迷，而是对方向往冠军的那颗心。
只要苏扬对那些荣誉的渴望仍旧旺盛、对攀登至顶点的信念依然坚定，她就一定会接受自己的教导和训练。
眼下，苏扬只是过不去心里的那一关罢了。
但很显然，即使是只言片语和细枝末节，也已说明对方的理性仍然占据高地。
苏扬仍然是那个……为了胜利、可以不惜一切去打倒对手的球场王者。
无论她的对面，站着的是谁。
…
今天的情况有些诡异。
都过了七点，她的教练们竟然还没有来露面。
苏扬默默抬头看了一眼挂钟，自己开始了上午的训练计划。
她知道辛弦一直在看她，但既然她没有打扰自己训练，那就当做是参观训练的普通观众了。
苏扬一路从上肢练到下肢，连深蹲时辛弦都没上来帮把手，一点都不怕她一不小心失误把自己砸了。
不过……
苏扬看了一眼杠杆两侧的重量，默默收回了自己的腹诽。
因为这会只有她自己，本该用体重60%重量恢复性训练的动作，她非常谨慎地多卸了两片。
这个重量……辛弦不过来也很合理。
苏扬默默走到训练垫旁，躺下去做收尾的核心训练。
一边做一边吐槽：今天到底发生什么了，就算堵车、也不该这个点了还没到啊？
她缓慢卷腹，像一只冬眠又被打醒、睡过去又被打醒的节肢动物。
措不及防膝盖被人往右侧用力推了一下，苏扬下意识核心发力稳住身型，保持平衡。
身体回正，她重新摊开，勾着背缩成一团虾状，疑惑地看向在自己出神时潜伏到近处的人。
对方居高临下俯视着她，开口说了两个字。
虽然戴着耳机，只从唇形分辨，她也知道辛弦说的是：继续。
苏扬保持着双手贴着耳朵、蜷背勾身的姿势，呆呆看了她半分钟。
最终还是怀着对另外两个现在不知道在哪教练的满肚子怨气，继续卷腹……
然后被辛弦一下往左拍去、稳住……卷腹……往右推了一把、稳住……卷腹……被更大力地攘了一把……
好险，差点歪过去！
循环往复。
这个动作本就是核心对抗训练，模拟的是比赛中突发的身体位移或受力。
没有教练施加外力、苏扬只自己做卷腹，训练效果大打折扣。
嗯……她是为了训练，才忍气吞声接受对方的帮助。
苏扬继续哼哧哼哧卷……辛弦也一直没喊停。
终于卷到腹部撕裂酸痛，整个人直直往后摊平成一块吐司、再也弯不成瑞士卷，苏扬才受不了般一手捂着肚子，一手摘下耳机。
“你这是练我、还是整我呢？计数了吗？”她反手撑地、表情痛苦，尽力放松着腹部的肌肉。
辛弦蹲在她身边，眼神平淡：“18次，后面几个动作变形了，以后不要做那么多，一组12个就可以了。”
苏扬瞳孔震惊。
不是你一直不喊停的吗？！
她抱怨的话语还没出口，温热的掌心贴在了她的腹部。
“很酸？”《 》