楚欣和舒文冉对视一眼，茫然摇头，她们连冲浪都不会，更别提接触潜水了。
“旅游的时候接触过浮潜，多的没有了。”穆榆犹豫回答。
在她看来，浮潜只在水面进行，深度也很浅，不知道能否算作潜水。
邵阳和徐川柏跟着一起点点头，看样子是一样的情况。
“有AOW证书。”池时泽淡淡回答，在众人诧异的目光中，小小装了一把。
桑栀也很惊讶，“是接触了水肺潜水？”
他点点头回应。
“那你接下来掌握技巧应该会很快。”桑栀对他表达了肯定。
“接下来的拍摄地点需要转移，我们所需要用到的设备和拍摄道具导演都已经准备好了。”她指了一下靠在岸边的小船，“这边离我们要去的地点大概十分钟，中途的一些技巧就让我们在船上讲吧。”
带着几位嘉宾上了船，导演和其他几位工作人员则上了旁边的小船。
舒文冉和楚欣有些担心，在场六位嘉宾，只有她们二人毫无经验，先前导演提过一嘴，最后的考核会分组，她们很担心自己会成为拖后腿的存在。
船动了之后，桑栀面向几位嘉宾，重点在舒文冉和楚欣身上，缓缓介绍：“我们要学习的是自由潜水，主要靠靠肺活量屏气，深度大致在十米左右，是没有自给式呼吸设备的。”
讲到这里，她看了一眼池时年，继续说道：“既然大家水性都还行，首先一个问题便是，下潜到一定深度，耳朵会受到与陆地不同的压力，那么这时会导致我们的耳朵疼痛、耳鸣，甚至严重些有鼓膜损伤的情况。”
听到这样的后果，舒文冉等人微微捂嘴，原来学习潜水还会面临这样的隐患。
桑栀安抚得朝他们笑笑，“所以现在我们要先学习如何做到耳压平衡，接下来大家跟着我说的话一起做。”
“深吸一口气然后屏住，此时的咽喉部应该像有一道阻隔，接下来用舌根去顶会厌。”
说着，她给众人示范了一下，下巴与喉部衔接处有明显鼓动。
池时泽与徐川柏很轻松便做到了这一点，穆榆等人就像找不到要领的门外汉。
桑栀并不惊讶与池时泽和徐川柏掌握得迅速，接触过潜水的基本都能做到。
感受到桑栀的目光，穆榆主动解释：“那次潜水也就在一米左右活动，因此没有接触这项训练。”
“俺也一样。”同样掌握不到精髓的邵阳同样点头。
同样不得要领的舒文冉和楚欣缓缓呼气，耳压平不平衡的先不说，心压倒是平衡了些。
桑栀安抚他们，帮助找到问题，路上的十分钟，四人都在尝试。
池时泽和徐川柏也围在她们身边，传授着自己的经验。
等到最后一人也微微摸到些门道时，目的地也已经到达——一片水域中，浮着一个被标记过的、节目组logo的充气圈，应当是绑着绳子连接到了水底下。
“这片水域深5米左右，是我们练习的场地。那边的舱内有做过布置，且没有镜头，你们可以现在那边更换衣服。”
嘉宾们依次过去换装，节目组很贴心，提前放置了署有每个人名字的防水袋，可以将换下来的衣物收在其中，也不怕嘉宾拿错而产生尴尬场面。
他们换完衣服，下饺子般咚咚咚跳进水中，围绕着充气圈等待桑栀。
导演那边则架起设备，拍摄的拍摄，直播的直播，水面以下早已放置了特殊处理过的设备用于录制。
等待过程中，池时泽尝试自浅，深吸一口气便往水里扎，穆榆见状也起了兴趣，跟着一起。
只不过下潜没多久，便感受到浮力增大——潜不下去了，加上肺部气量告竭，匆匆回到水面。
没过多久，池时泽也因为气不足浮上来。
等桑栀来到他们身边，看到穆榆和池时泽的模样，知晓两人已经进行了一番尝试，笑着开口：“怎么样？”
潜水服包裹着耳朵，加上海中时不时传来海浪的声音，他们对于桑栀的询问并不能听清太多，只能结合对方嘴型推测。
几位嘉宾为了能听清彼此在说些什么，也靠得更近，水中难免会碰到对方的肢体。
“下不去。”
“气太短。”
穆榆和池时泽同时开口，声音重叠，更难听清。
几位嘉宾你看看我，我看看你，一头雾水之际，桑栀却懂了。
或者说穆榆和池时泽说出了她心中预想的答案，因此嘴型一出，她就明白了。
桑栀微笑朝着大家，边做手势边说：“大家都可以尝试下潜试试，然后一起说说自己遭遇了什么困难。”
池时泽就在穆榆身边，偶尔两人会相互触碰到。
桑栀这一说，两人又分开些距离，再次扎进水中。
舒文冉等人也开始自己的尝试。
然而，刚学会游泳的人都知道，学会游泳前，浮不起来，学会游泳后，沉不下去。
更何况海中的浮力更大。
舒文冉和楚欣刚扎进水中，还没往下游，便被更加强大的浮力送回到水面。
邵阳、穆榆、徐川柏也是如此，一个个在水中再次冒头，只是不在原先的位置。
【哈哈哈哈哈，这场景，怎么赶紧有点眼熟。】
【你们有见过小鸭子潜水吗，这头扎进去，那头冒出来。】
【有了有了，这不就是那么一回事哈哈哈。】
【但是在海面上，这个镜头也跟着一晃一晃的，我看着有点头晕啊。】
【同，云晕船了要。】
【我先退了，这里只能等录制版了，太晕了。】
【你们先退，我替你们监工。】
【谢谢你，监工侠。】
因为海上直播，镜头必不可免摇晃的缘故，不少人选择退出直播间，可总人数却没怎么变。
不少原本对恋综没兴趣，却有兴趣体验云出海的猎奇网友。
【对了对了，就是这个感觉，我的身体要跟着一起晃起来了！】
【不错不错，再看一会就能晕的我睡觉了，这可是我治疗失眠的绝佳技巧。】
【刚刚误食了药品，前来催吐，感觉效果还不错，我先——】
【你先去干啥啊？人呢？】</
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【欸？怎么水里突然冒出个人？？】
池时泽下水后终于再冒出，正巧是在穆榆身边。
“看来体系不同，但还是能贯通的嘛。”池时泽出水前，穆榆感受到身边水流的变化，本就处于海中，尽管在浅水域，可未知性依旧很强，她浑身绷紧，直到池时泽出水才放松下来，调侃两句。
离得近，池时泽也听到了她的话，凑在她耳边，“下潜的技巧是一致的，只是纯靠自己屏气，实在有点难。”
隔着潜水服和海浪，池时泽的声音显得闷闷的。
【有什么话要咬耳朵才能说的？/黄心//黄心/】
【凑那么近，不磕你们磕谁？】
【[迟暮]超话今日还没打卡的，快去！】
见人都在水面了，桑栀指指身边的船，自己率先上去，然后将头套部分摘下。
水中指导有两个不方便的点，一是泡在水中，嘉宾心中安全感不足，无法集中注意力听她讲解。
二是隔着潜水衣，想要听清自己的话确实不太容易。
因此她决定先上船，本次下水纯体验。
比起自己所说的，潜水会遇到的困难，不如让他们亲自去体会，这样嘉宾们才会更加专注得听自己传授的技巧。
“现在，可以互相交流一下你们下潜时碰到的问题了。”
穆榆摘掉潜水头套，便听到这道声音由闷到清脆。
“下不去。”
“我一下去就浮起来了。”
“到一定深度就下不去了。”
“耳朵疼，头也疼。”
“气太短了，刚到底就没气了。”
反馈的声音此起彼伏，桑栀耐心聆听，然后总结：“所以现在是三类问题，一、潜不下去。二、耳压平衡没做好。三、屏气时长太短。”
六人点头，是这样的。
“那首先来解决最简单的问题吧，我看过你们的体检报告，还有上午的小测验，肺活量大家都是没有问题的，我这边来教你们一些小技巧，可以帮助我们延长自己的屏气时间。”
“首先大家一起屏气，坚持不住的举手，我记一下你们现在的屏气时间。”
按下手机的瞬间，穆榆等人进入屏气状态，一分钟过后，几人不同程度得出现了一些反应，楚欣第一位结束，一分十七秒。
邵阳紧跟其后，一分二十二秒，徐川柏一分二十五秒，舒文冉一分三十一秒，穆榆一分三十三秒，池时泽一分三十六秒。
举起手后，几人不约而同得深吸一口气，脸已经憋红，可见几人都已经到了极限。
“现在，你们先缓解自己的呼吸，让自己平静下来。”
“然后，让我们进行两到三分钟的深呼吸，大口吸气，小口呼出。”她一边说，一边深吸气，小口呼气为他们做示范。
“如果要用时间来衡量这个呼吸节奏的话，按吸四秒吐八秒来。这样的呼吸方式可以帮助我们排出体内的二氧化碳，增加血氧，从而帮助我们延长屏气时间。”
再次按下手机计时，果然效果显著，嘉宾们的屏息时间延长了三十秒到一分钟不等。