草掠肩，风过耳。
群狼疾驰，短棍横飞。
黄素馨一次又一次追上殿后的狼，轻松敲断它们的脊梁骨。
那些狼一时半会死不掉，却又动弹不得，只能瘫在原地哀嚎。
这倒是给后面追上来的同族指引方向，让众人远远跟上黄素馨的脚步。
“吸……呼……”
剧烈运动并没有让黄素馨气喘吁吁，瘦弱的身板不但没有力竭，反而越发精神奕奕。
而这一切，就来自于特殊的呼吸方法。
少年脑海中又浮现出师父传授功法的场景。
“人降生之后，血肉之躯确实在不断生长，但这种生长是物质意义上的变大，如果放在非物质层面，我们的身体却在不断的衰落、萎缩。”
“首先是先天之气被污浊，逐渐替换为后天之气，这个已经给你讲过了。”
“然后是先天之精不断流失，日常活动、劳作都会损耗先天之精，其中消耗最大的当属生育。”
“这些都是不可逆的，不懂修行的人根本避免不了，即便懂修行的人也只是减缓这个过程，降低损耗的量，而无法彻底杜绝，更别说提升。”
“说个简单的吧，人是有惰性的，就是能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。主观的自我意识尚且如此，更别说身体本能了。”
“比如你的筋骨，长时间不活动，它们也会从站到坐，从坐到躺，需要一段时间的调整才能恢复，但更多的是几十年都没有调整，甚至都没有意识到这一点。”
“就拿呼吸来说，绝大部分人的呼吸动作只局限于胸口，然而真正的呼吸是胸腹的联动，是身体和意念的协作。”
“你看很多野兽，呼吸时都是肋骨扩张，宛如鸟类双翼，古人也说‘肋如双翼’，很多上古奇人肋骨粗壮，生长得连成一片，也称‘板肋’，此类人通常都身具大力，也就是天生神力。”
黄素馨耳边不断回响起师父的教导，同时他有意识的控制呼吸动作，鼓动双肋宛如鸟类呼扇翅膀。
刚开始还是有意识的控制，后来身体中仿佛有一种本能被唤醒，呼吸的动作越来越熟练、越来越自然。
一股新奇的感觉油然而生，澎湃的力量源源不断涌现出来。
黄素馨感觉自己脚步越来越矫健，身体越来越轻盈，每一次跨步的距离也越来越开阔。
真正的健步如飞。
黄素馨终于明白，人有惰性这句话的含义。
不光是主观意识上的懒惰，还有身体本能的懒惰。
一项生理活动，如果减少到80%的程度不影响正常生活，身体本能一定会将其调低，以降低消耗。
然后过段时间，肯定还会继续降低，一步步探索底线。
人的身体经历了漫长的演变，但这种演变未必都是好的。
人的身体并不是一步步向“强大”演化，还有可能是降低能耗。
就像人族社会并非都是为了提升百姓的幸福，还有可能是为了降本增效。
人身体现状，就是不断突破底线的结果。
从最早的站着，到后来的坐着，再到现在的躺着，这才是进化的结果。
修行的意义，就是战胜主观意识中的惰性，更是战胜本能欲望中的惰性。
一步步激发身体潜能，让其坐起来、站起来，甚至飞起来。
黄素馨深深吸了一口气，随即长长吐出。
一道白气直射八尺，宛如蚕丝、布帛。
双肋一张一合，力量瞬间暴涨。