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第226章 运动

作者:蹲家的阿雪本书字数:K更新时间:
    天边的余晖渐渐褪去,街道上的灯光刚刚亮起,散发着温暖的光晕。¨我¨的/书`城` !免!废¢越~毒+


    两只猫咪在街角走来走去,抬头望向路过的人。


    邓文安骑着自行车穿过街道,来到十字路口,他一路往上来到一个路口。


    左边是码头,再往前是桥,右边是公路。


    邓文安一般会朝公路那边骑,也就是右边,不会选择其他两个方向。


    码头有鱼腥味,路还比较脏,他不是那么喜欢穿过码头骑车。


    当然如果他想看船的话,就会往左边骑。


    桥上骑车风景确实很棒,但会要命的,刚上桥就有一个超级上坡,骑车会要半条命。


    邓文安试过一次往桥那边骑,有一半的上坡都要推车,真要每个坡都骑上去,确实会要半条命。


    公路那边骑车就很舒服。


    虽说公路那边有红绿灯,但邓文安不用等红绿灯,因为右转不受灯控!


    他骑车的路线就是兜一圈,然后回家,到不了下一个红绿灯。


    邓文安在路口往右边转弯,自行车行驶一段路后,就来到公路。


    道路两旁有宽阔步行道,不少人来这边散步或者慢跑。


    一辆自行车超过邓文安,在他的视线中越来越远。


    邓文安有时候会想,这些人到底是多少钱的自行车,速度怎么比他快这么多。*6_妖~墈.书\罔′ ,唔?错·内¨容!


    他这辆自行车是两百多块钱买的,毕竟没想着长途骑车,也就没有买更好的自行车。


    邓文安第一次被别人超车,他还想着追回去。


    但别人随便踩几下,速度就比他全力踩还快,这便是自行车间的差距。


    “好像忘记了什么事情。”邓文安自言自语道。


    他总感觉少了点什么东西,以前骑车的时候还要干什么来着?


    邓文安一边骑车,一边思考着这个问题。


    半分钟后,他看着自行车上的支架,终于想起来自己忘记了什么事情。


    忘记听歌了。


    邓文安每次骑车都会放点歌听,有时候戴着蓝牙耳机听歌,有时候外放听歌。


    他打开软件,随手点了首歌,然后将手机放到支架上。


    现在感觉全对了。


    他就觉得今天骑车的感觉很怪,还忘记把手机放在支架上了。


    ......


    ......


    次日,傍晚。


    冬小羽推开门,她看着邓文安问道:“你今天还出门运动吗?”


    “我正准备出门骑车。”


    邓文安以为冬小羽是想让自己顺路去买点东西,所以才回来问他。¨兰`兰·蚊\血¢ ¨醉.芯!漳\洁?埂-新*筷*


    “我也想运动,要不我们一起去跑步吧?”


    “可以啊,那我们一起去跑步。”


    跟女朋友一起出门跑步,不比一个人骑车好多了,这个车不骑也罢!


    听到这句话,冬小羽笑着道:“那我先回房间去换下衣服。”


    邓文安看着冬小羽离去,心想为什么跑个步还要换衣服。


    冬小羽重新回到他房间的时候,邓文安更加疑惑了。


    因为冬小羽没有换衣服,还是刚才那一套。


    邓文安仔细一下,他终于想明白了,原来冬小羽要换的是运动款式的内衣。


    “那走吧。”


    “跑步前不热身吗?”


    “我都是首接跑的,很少会热身。”


    邓文安停顿了下,接着道:“那我们热身一下再出门跑吧。”


    他以前看到过比较有意思的双人热身方式,但从来没有用过。


    毕竟邓文静是个家里蹲,她是不会出门运动的,自然也用不上这种双人热身方式。


    “怎么热身?”


    “先来一组原地慢跑,每隔十秒左右击掌,维持一分钟。”


    冬小羽似懂非懂的点了点头,她还是第一次听到这种热身方式。


    两人面对面慢跑,每隔十秒击掌,同步呼吸节奏。


    热身过程中他们都不约而同地笑了两声。


    一分钟后,两人停下了动作。


    “这热身还挺有意思的。”邓文安评价道。


    冬小羽笑了笑,随后说道:“我也这样觉得。”


    两人离开房间,来到一楼客厅。


    邓文静抬起头看着他们,问道:“你们要去买东西吗?”


    如果是骑车的话,那应该只有老哥一个人出门。


    “我们出去跑步,你要一起吗?”


    听到冬小羽的话,邓文静接着玩手机。


    “我就不去了,不想当这个电灯泡。”


    “明明就是你自己不想运动。”邓文安吐槽道。


    他这次可没有用眼神暗示邓文静不要跟过来。


    “那咋了,我有家里蹲的自知之明,这辈子都不可能运动的!”


    邓文静停顿了下,接着道:“死肥宅是绝对不会出门运动的,出门


    运动的都是假肥宅!”


    邓文安没好气地看了她一眼。


    “你大可以不用这么骄傲。”


    两人离开家,冬小羽跟在邓文安旁边,他们开始慢跑。


    邓文安和冬小羽从街巷跑到码头附近,接着转了个弯,来到沿海那条街道。


    这边适合跑步,没什么车,还能看一下海。


    跑了一公里后,两人从慢跑变为散步。


    “还能跑吗?”邓文安问道。


    他一般都会跑到这条街道的尽头,然后转头散步回家,现在才刚来到这条街道。


    如果冬小羽跑不动,那今天就先不跑了。


    运动要量力而行,感觉喘不上气或肌肉酸疼明显时就休息。


    冬小羽呼了口气,开口道:“先缓缓,等下再跑几百米。”


    “跑不动的话,可以不用勉强。”


    邓文安停顿了下,接着道:“等下我们来玩个两百米的小游戏,你来当领跑员,随时改变速度,我跟在你身后跑。”


    情侣一起跑步,可以来点小游戏,让枯燥的跑步变成甜蜜的互动。


    “好呀。”


    两人休息好后,冬小羽开始领跑,邓文安跟在她身后跑。


    一组两百米的小游戏结束后,两人从跑步变成散步。


    “今天就先这样吧,我有点跑不动了,明天再跟你多跑一点。”


    “冬同学你己经很棒了!”


    邓文安牵着冬小羽的手,两人牵着手回家。


    路灯的光晕在夜色里漫开,一圈圈暖黄的光铺在归家的路上。


    两人影子被灯光拉长又缩短,在脚下交叠缠绕,像另一种形式的牵手。


    路灯一盏盏后退,目送着这对牵着手的影子。
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