自由滑一般安排在短节目结束后的的第二天，为了防止兰珺看到别人的表演而紧张——虽然兰珺明确表示自己并不紧张甚至还有点小兴奋，但是不怕一万就怕万一——教练将她安排在了楼梯间热身跳绳。兰珺对此表示抗议，被教练无情镇压。
短节目共有七组技术动作，为三组跳跃、三组旋转和一组接续步。而比2分40±10的短节目更长的4：00±10（成年组4：30±10）的自由滑的技术动作更多，共有十一组技术动作（成年组十二组），为七组跳跃，三组旋转和一组接续步（成年组两组）。
兰珺戴着耳机听歌，做着拉伸动作以让身体更加柔软，方便在节目中做高难度动作赚取更高的分数。高昂的女声震颤耳膜，兰珺将注意力集中在己身，尽量不去想其他人的事情，但是心里还是克制不住地担心自己会崩。短节目发挥的太好了，自由滑要是发挥不好的话容易被骂。她低头做着热身运动，姗姗来迟的灼烧感侵袭着整个心肺。兰珺深吸一口气，低头在聊天框打了几个字，删删改改，最终还是没有发出去。
她想，妈妈，你会为我感到骄傲吗？
她想，如果短节目都能做到的话，那自由滑理应做到，并且要比短节目做的更漂亮。
别紧张，练习这么多次了。
她可是被教练夸过的，最具有天赋的学生。教练说过，希望看到兰珺一直在冰场上滑下去，直到滑不动为止。
兰珺你呀，真是个天才。教练的话萦绕耳边，为空缺的心脏注入新的力量。她握住脖子上的佛牌，又从口袋里掏出一个三角形的符，这是家里人去庙里花大价钱求来的，保佑她学习成绩好，想来运用在比赛成绩上也可以。
估摸着时间已经快要到自己了，兰珺走出来，正好到了范云兰的自由滑表演。
高挑的少女身着水蓝的考斯滕，在冰面上表演着她所理解的《月光》。
兰珺咬住下唇，留下几道月牙形的齿迹
范云兰很优秀，而且很自信。
她的表演很棒。
不过她也不输给任何人。
兰珺所表演的曲目是《一代宗师》。
考斯滕采用上白下黑的主色调，浅浅的一层白配上浓重的黑，中间作为过渡色的灰色上星星点点几颗白色的水钻。后背开了深V，用几条丝带连接，尾部缀着宝石，除此之外再无任何装饰。兰珺戴着黑丝手套，眼尾处扫上一层淡淡的黑色眼影，在音乐响起的那一刹那眼神变得锐利。
《一代宗师》是兰珺很喜欢的一部电影，2013年上映的时候便缠过父母去看好几次，讲述的是动荡时局下的武林衰败与传承，宗师叶问的传奇经历。但是她最喜欢的还是宫若梅宫二先生，性格至刚至烈，是影片里浓墨重彩的一笔。
音乐响起，作为开胃菜的是3S 2T的联跳，兰珺轻盈的跳跃为她博得了观众的欢呼。清脆的点冰声响起，第二跳是3F，这次她使用了延迟转体，是短节目不曾出现的。
兰珺的眼神从自信变为不满，既是对叶问的不服，也是对胜负的执着。她过分追逐胜负输赢，眼中没有人情世故，这也造就了她的纯粹。兰珺偏偏就喜欢这样的纯粹，纯粹到耀眼的存在，有着自己的傲气和任性。
“看来大家都卯足了劲在自由滑上难度啊。”范云兰喝着运动饮料，在赛后为自己补充能量。
平心而论，兰珺其实并不适合这样的节目，先不说她的长相偏甜美，就先说她对这部影片的理解还是太浅薄了，只理解到了皮毛，或许等她成年再来演这个节目会更好。但是莫名的，很吸引人。
花滑选手对于节目投进去的热爱，往往是最吸引人的。
“或许他该为自己选一首更适合自己的曲子。”范云兰小声地和身边的教练交谈，话语里颇具惋惜。兰珺只看到了至刚至烈的一面，却没有看到宫若梅深沉的一面，她的表演注定不完美。
兰珺听不到他们的话语，只是接着直立转，接了一组连续跳：3S 2T 2A。
她专心地将自己的身体伸展开，浮腿抬高过髋，在冰场上进行大幅度的滑行——燕式步，也可以称作燕式巡场。兰珺还拉住冰刀，形成了近贝尔曼的姿势，是提刀燕式步。
节目进入后半段，接下来的跳跃都是乘1.1的加分。
步法几乎在她的动作下开出花来，转三进入3Lo，使用了延迟转体，转够1080°后成功落冰。
紧随其后的是蹲踞旋转和躬身转组成的联合旋转，兰珺转够10圈。音乐紧推着走向**，兰珺跳了一组3Lz 3T的联跳，落冰时她身体不明显地晃了晃，内心祈祷裁判没有发现。
到底自由滑所耗费的体力比短节目多了一倍不止，兰珺喉咙疼痛，泛上一股泛凉的铁锈味，肺部几乎要成为一个呼哧呼哧的鼓风机，喷出的鼻息沉重，大腿肌肉也酸胀难忍，几乎每一块身体部位都劝告她不要再滑下去了，太难受了。兰珺咬牙，面上仍是符合音乐节奏的表情。
还剩下两组跳跃和两组旋转，兰珺的心里有个奇异的声音劝她放心大胆地做，绝对不会摔倒的。于是她做了，3S和3Lo，完美落冰。兰珺的心里大受鼓舞，再接再厉，仰燕式时她的眼神有转瞬即逝的迷茫，随即又化为坚定。
最后是跳接躬身转，这是一个提刀躬身转，是与贝尔曼旋转很接近的贝尔曼姿态。她在旋转够圈数之后提着冰刀将脚高高拉起，有点类似于一个笔直的小烛台。
结尾的结尾，宫二向叶问告别，兰珺也走向谢幕。
饰演这样一个角色对于一个小女孩来说还是太困难了，过分深沉的题材兰珺表演起来很吃力，但好在她完成的似乎还不错，起码观众的反响还不错，只是不知道裁判的评分结果是什么。
她向观众做着表演结束谢幕的动作，观众对她的回应是鲜花和玩偶。
来到kiss&cry区，兰珺和教练激动地等待分数，她人生中第一次clean了节目！教练觉得她分数应该是一个还不错的水准，虽然和节目不算很贴合，但也不会低到哪去。
技术分：73.01
表演分：55.86
合计得分：128.87
兰珺的总分有189.1分，一个几乎堪比成年组女单的分数了，兰珺第一次比赛就获得如此高的分数。
“什么感受？”教练向她递去一块毛巾和一瓶运动饮料，打着趣问。兰珺到现在还沉浸在节目里没反应过来，下意识顺着自己的心意回答：“我错了我不应该选这个题材的，我还要滑一个赛季呢。”教练像是被她气笑了，拍拍她的背，“都让你听我的建议了，你不肯，非要自己选曲子，选一个这么不适合自己的题材。”她长叹一口气，“事到如今，你就硬着头皮继续滑下去吧。我们可没钱再给你编一套曲子，换节目什么的等下个赛季再说吧。”
编排，考斯滕都是极其耗钱的，所以很多正规选手都是一套节目滑一两赛季，兰珺还是一个不出名的小选手，她的待遇当然也是这样。
兰珺默默为自己掬了一把辛酸泪，她错了，她以后一定听教练的话。
话虽如此，但其实她的分数还是不错的，如果和节目再贴合一点，说不定分会更高。兰珺在心里默默擦泪，暗下决心，一定要把分拉高拉高再拉高。
范云兰喝着果汁，咬着吸管转头看向她的教练：“我认为这是一个值得我去认识的人。”范云兰的教练笑了一声：“你刚刚还不是说人家节目不好吗？怎么这么快就想交朋友了？”范云兰笑了一声，转动空杯：“你也说了，是节目选得不好。”
领奖后，范云兰追上了和教练并肩走的兰珺。
“你好呀，你叫兰珺对吗？我们可以交个朋友吗？”范云兰摆出一张笑脸，友好地朝兰珺伸出手。兰珺有点受宠若惊，试探性的伸出自己的手：“你好啊，当然可以了。”这是她在赛后交到的第一个朋友！
范云兰自己都有些不敢置信，居然这么容易交到朋友了？兰珺的防备心也太低了吧，但是机不可失失不再来，她果断掏出手机：“加个电话和微信呗。”
兰珺在范云兰身后幻视出狼外婆的大尾巴，她此刻的样子多像一只大灰狼啊，准备将小红帽一口吞进肚子里。不过还是乖乖掏出自己的旧手机，将范云兰的电话存进电话簿，微信添加进列表。
“下次再见！”范云兰大力挥舞着手臂，热情洋溢的样子几乎要将兰珺淹没。“教练。”刚接受了范云兰的热情招待，兰珺的神情还有些恍惚：“这个新朋友好热情啊。”