默认冷灰
24号文字
方正启体

第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!

作者:风铃草骑士本书字数:K更新时间:
    第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!


    韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。


    体验一遍所有健身器材纯属临时起意。


    一方面,心存帮助梁友安的心思。


    另一方面,则是单纯的想到,自己购买的一批健身器械即将到货。


    里面很多器械,都还不知道怎么用呢。


    今天正好,在这健身房里,挨个都上一上手,熟悉一下。


    一小时后。


    韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。


    该说不说。


    韩铮的爆发力虽然不怎么样,但耐力还真挺强的。


    一圈转下来。


    梁友安都已经气喘吁吁了。


    他却没流多少汗。


    走到柜台。


    掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。


    韩铮对香汗淋漓的梁友安说道:“梁教练,你去休息吧。我自己再去跑会步。”


    “嗯嗯,好。有什么需要,随时喊我!!”梁友安仰脖灌了一大口水。


    手背擦了下嘴,想起什么又连忙道:“咱俩加个好友吧!我一三四五都在,就周二休息。”


    韩铮点头,没拒绝。


    但也没告诉对方。


    自己这既是第一次来,也应该是最后一次。


    香橼别墅的健身房马上就位。


    未来这段时间他应该都会吃住在那边了。


    至于之后……


    力所能及的情况下。


    他还是愿意伸出援手,拉梁友安一把。


    当然了。


    现在说这些还太早。


    一切都是未知。


    韩铮暂时管不了,也没有能力去管。


    他能做的,最多只是经济上的援助罢了。


    ……


    跑步机上。


    “十公里结束,爽!”


    虽然跑了将近一个小时。


    但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。


    前世今生,这是他第一次打卡十公里。


    心中不免有一种成就感。


    两腿酸软的从跑步机上下来。


    拿过一条白毛巾擦了擦汗。


    这才有时间打开手机。


    习惯性的上扣扣看了眼。


    谁知道,刚一点开,后台就滴滴滴的响了起来。


    整个界面,一溜烟的全部飘了红。


    韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。


    他差点以为自己被盗号,群发什么小广告了。


    随便点开了两个。


    结果不是要叙旧约他吃饭的,就是突然上来攀交情。


    莫名其妙。


    韩铮懒得回复,剩下的私聊信息也懒得再点开。


    不过看到置顶的班群一直闪烁不停。


    后面还标红了99 未读以及有人@自己的字样。


    他怔了一下,还是好奇的点了进去。


    从头至尾粗略扫了眼聊天记录。


    他才知道发生了什么事。


    对于众同学的呼唤,本想不理会。


    可认真想了想。


    整个大学生活留给他的回忆,还是比较美好的。


    装死不回未免也太不近人情。


    说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。


    思来想去。


    他还是决定简单直接点。


    超级富二代就要有超级富二代的方式方法。


    与其解释那么多,不如直接发几个大红包。


    班群里,加上班主任和辅导员,一共三十八个人。


    韩铮一口气连发了五个红包。


    每个红包都是10000块,三十七个人。


    结果发出去不到二十秒,瞬间都被抢光。


    五个红包加起来,多的抢到了好几千块。


    少的也有大几百。


    韩铮没想到,班主任和辅导员俩人竟然也能抢的那么快。


    看来应该是一直都在刷群里的消息潜水。


    简简单单的五个红包,迅速拉近了‘超级富二代’和同学们之间的感情。


    【齐莎莎】:“韩铮冒泡了!”


    【孙德强】:“老板大气!”


    【张旭】:“还得是我铮哥,还得是我铮哥哇!!”


    【许倩】:“giegie,你这样给人家发红包,你女朋友知道了不会生气吧?(配图周姐表情包.jpg)”


    ……


    一时间,群内的氛围变得格外欢乐起来。


    韩铮笑了笑,也没再多说什么话。


    直接关掉了群聊窗口。


    却意外发现私聊他的信息变得更多了。


    其中一条信息吸引了他的注意力。


    点进去。


    “韩铮,过几天我正好要去魔都出个差,找你玩去!!”


    发消息的人叫王桐。


    是韩铮大学时期最好的朋友。


    俩人还是上下铺。


    王桐的家境不错,在蓉城那边做水暖管材的,家里有个好几千万的厂子。


    毕业之后,俩人也没断了联系。


    看到什么好笑的视频,又或者,时不时的就会互相分享一下。


    “好,来了call我。”


    百十条消息,他只回了王桐一人。


    随后便彻底退出了扣扣。


    ……


    第二天一大早。


    天蒙蒙亮。


    韩铮就开着大g离开小区,前往北郊香橼别墅。


    而吃过早饭,正在收拾行李准备前往机场的周巧巧。


    则被韩鸿图叫到了二楼书房,好一番叮嘱。


    “巧巧,我思来想去,还是不放心铮儿那边。他以前向来多走两步路都嫌累,怎么就突然改了性子要开始健身了?不会是感情上受什么刺激了吧?你多帮我盯着他一点。”


    “不过……这小子好不容易有了运动的心思,可不能打击了他的积极性。这样,你有时间去找一个专业的健身教练,以后负责给韩铮一对一上课!健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!”


    “好,知道了。”周巧巧点头应道。


    拖拖拉拉不是她的行事风格。


    前往机场的阿尔法商务车上。


    她就拿着ipad已经在物色教练人选。


    争取在登机前就敲定目标。


    ……


    傍晚。


    某音短视频平台。


    一个三万多人在线观看的直播间内。


    穿着红背心蓝短裤黑色运动鞋,一身壮实的腱子肉,正大汗淋漓的双手叉着腰,胸口不停起伏喘着粗气的男子,脸上带着笑容,正对手机摄像头前的观众们说着什么。


    男子名叫孙轩。


    是魔都当地一个小有名气的网红健身教练。


    曾经还是一名职业的健美运动员。


    夺得过不少国际上的大奖。


    加上长了一副阳光坚毅的脸庞。


    因此受到了不少妇女的喜爱。


    “兄弟姐妹们,有个好消息要分享给大家。”


    “刚刚我接了一个大单子。”


    “超级vip客户一对一私教!”


    “嗯,大概一周后就要开始上课了。咱们的直播时间可能要做下调整,后续我会发视频通知大家的!!”


    ..........................................
(←快捷键) <<上一章 投推荐票 回目录 标记书签 下一章>> (快捷键→)