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9. 第 9 章(大修说明)

作者:山河与星本书字数:K更新时间:
    梁岩和吴涛的笑容怪怪的,冉染心中疑惑。


    和洪河的态度对比……他俩笑得怎么贱兮兮的呢?


    没一会儿,洪河也走了进来。


    短跑教练朝洪河招手,洪河朝几位教练走去。


    路过梁岩时,梁岩又给吴涛使了个眼神,然后对洪河说:“老洪,马上就要比赛了,准备好了吧?市级的比赛可是咱们学校能参与得比较好的比赛了,到时候各个体校都会参加,省队的教练也会去看比赛,可得准备充分啊,尽快把名单报上来。”


    洪河似笑非笑地看着二人。


    洪河的身材优势太大,多年不锻炼的梁岩有些怵他,便看向吴涛。


    吴涛笑道:“老洪的本事咱们都知道,这次比赛肯定能拿冠军,到时候就等老洪的庆功宴了。”


    洪河的反应出乎二人意料。


    他不仅没生气,反而笑着点头,“借你吉言。”


    然后继续往前走。


    看到冉染四人时,还不忘提醒道:“注意饮食,燕安,别挑食!看你这三两肉!”


    梁岩奇怪道:“他什么情况,这都不生气?是已经训练上了?”


    吴涛也搞不明白,“他不会真的自信到认为自己可以力挽狂澜吧?”


    四个成绩差的新人,其中两个女生是肯定要上场比赛的,让她们上场,只有丢人的份。


    梁岩压低声音,“算了算了,别管他了,随便他折腾,比赛结束他就完蛋。”


    冉染耳朵微微动了两下。


    她回头看向梁岩和吴涛,又看向洪河。


    梁吴二人窃窃私语,而洪河正爽朗地笑着。


    对比明显。


    下午是力量训练。


    深蹲、卧推、引体向上等等都是基础训练。


    做起这些训练来,不仅是冉染和宋珏,查秋柔与燕安也是得心应手。


    看得出来他们平时都有训练,只是没有教练,不得章法。


    洪河站在一旁凶巴巴地喊道:“那边那几个,速度又慢了!燕安,让你做个引体向上这么难?才做5个就累了?!”


    燕安欲哭无泪。


    天杀的,他曾经的同学能做一个引体向上就不错了,他能做五个居然还被骂!!


    在学校,做五个是要被刮目相看的!


    但这里是体校。


    做五个引体向上显然没那么困难,起码在羽毛球队是这样的。


    燕安咬着牙坚持。


    身体在坚持,嘴也没落下,“洪教练怎么这么凶啊,还是梁教练好,慈眉善目的,为什么不是梁教练带我们?”


    宋珏拧眉,“你不累?”


    燕安:“你——看——我——像是不累吗!!”


    宋珏说:“像。”


    燕安:“……”


    燕安要死要活地做引体向上。


    女队也要做,不过标准比男队那边要低一些。


    冉染和查秋柔排在队伍最后面。


    没办法,体校训练器械少,引体向上也要排队做。


    站在冉染前面的是蒋小琴。


    蒋小琴凶巴巴道:“你们两个做的时候一定要叫我们过来,知道吗?”


    查秋柔扬眉,语气格外欠揍,“干嘛,想围殴我?我怕你?”


    “怕个屁!”蒋小琴说,“我们得把你们挡住!你们如果一个都做不上来,我们是要被那帮臭男生笑话的!”


    起码得挡住!


    不怪蒋小琴担心,普通高校女生的引体向上成绩的确不太好。


    女生的下肢力量更强些。


    冉染好心解释:“我能做一个的。”


    不会给女生丢人。


    查秋柔把冉染丢到身后,“才一个?那你站后面,我能一口气做十个!”


    蒋小琴无语。


    这俩人,一个只能做一个,一个喜欢吹牛。


    蒋小琴可是用了很长时间才能从1到10的。


    查秋柔这种没经过系统训练的也敢吹牛?


    一会儿她可得挡严实点儿,尹畅他们敢笑,她就去撕碎他们的嘴!


    申琳芳道:“你不用太担心,他们也有新人。”


    蒋小琴后知后觉道:“也是,那我……”


    冉染和查秋柔看向蒋小琴。


    蒋小琴说:“那我们岂不是要把他们四个都围起来了?不能让那些臭打篮球的看贬我们!”


    申琳芳:“……”


    查秋柔:“……”


    好伟大的逻辑。


    冉染说:“我可以帮忙哦。”


    查秋柔:“……”


    她到底知不知道是谁在被嘲笑!


    查秋柔神情凝重。


    冉染靠不住了,她们新人的面子只能靠她来拿!


    排在前面的人陆陆续续做完引体向上。


    洪河要求严格,要求必须是正手、下颌过杠,凡是不符合标准的都不计数。


    成绩最好的是申琳芳,她做了七个。


    申琳芳只有16岁,这个成绩已经算是优秀的。


    洪河对其他人的要求是每个人做三个。


    如果只能做一两个,就会接受严厉的惩罚。


    做满三个的姐妹神情放松。


    做不满的……比如蒋小琴,她发挥失常,手滑了,洪河没给她补救的机会,让她一会儿接受惩罚。


    蒋小琴哆哆嗦嗦地站在申琳芳身后,双眼失去焦距,好像已经被即将面临的惩罚吓傻了。


    其他人亦是凝重。


    查秋柔好奇道:“什么惩罚?你们都害怕?”


    申琳芳道:“的确是体校里最可怕的惩罚,尤其是对小琴来说。”


    其他人频频点头。


    不远处的燕安听到这话有些不安。


    洪河看着就凶,不好相处,想出的惩罚一定很恐怖吧?比如负重跑十公里?


    男队也掉下来几个人,他们只做了五个引体向上。


    五个引体向上其实也不错,奈何洪河要求高。


    洪河手中拿着教鞭,慢悠悠道:“有的人,我是不要求个数的,人家垂直纵跳和步法速度牛,走的就是轻盈路线,拉不上去就算了,你们算怎么回事?五个就不行了?人家申琳芳都能做六个!”


    感觉被打击到的男生们都和单杠杠上了。


    女队人少,速度较快,很快轮到查秋柔。


    按照计划,蒋小琴带人将查秋柔围住。


    蒋小琴道:“别让其他人看到,站在她前面和后面的人注意一点儿,如果不小心摔下来一定要接住,都别受伤。”


    冉染看了眼蒋小琴。


    蒋小琴认真地“站岗”。


    查秋柔很快拉成功了一个。


    申琳芳低声提醒,“


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    姿势有些别扭,别被洪教练看到。”


    看到了就不算数了。


    在申琳芳的提醒下,查秋柔慢慢改变姿势,终于正确了。


    她一口气做了四个,然后艰难地继续拉。


    蒋小琴错愕地看着查秋柔。


    她还真行啊?


    不是说这四个人的测验成绩都弱到爆吗??


    查秋柔没能做满五个,不过也不错了。


    男队那边刚好轮到宋珏,冉染听到尹畅夸张的惊呼声,“一、二、三……七、八……兄弟你真是个狠人啊!”


    宋珏拉了九个,有人在鼓掌。


    冉染奇怪道:“九个很多吗?”


    蒋小琴无语道:“九个你还瞧不起?你想做几个?”


    冉染说:“我爸说他十三四岁的时候就能做二十多个。”


    还说冉染没天赋,做引体向上没天赋,跑步没天赋,打羽毛球也没天赋。


    蒋小琴:“……你爸这么喜欢吹牛,应该把他叫到洪教练面前,两人对着吹。”


    冉染对引体向上的认知完全来自冉新华。


    就因为冉新华一句没天赋,冉染每天写完作业后,都拼命训练。


    平时只要在操场上,也一定会找地方练习。


    九个……是可以被鼓掌的水平?


    终于轮到冉染。


    蒋小琴对冉染的印象不太好。


    这女孩的爹太爱吹牛了,她也挺喜欢吹,居然嫌九个引体向上少。


    他们才多大年纪?能做九个就很不错了。


    冉染开始做引体向上。


    让所有人都大跌眼镜的是,她做起来比查秋柔轻松得多,甚至比申琳芳还轻松,一口气超越申琳芳,做到第七个。


    第七个开始,冉染的速度稍慢,但和拼命用力的查秋柔不同,她还在均匀地发力。


    速度虽然慢了,但身体还在往上走。


    蒋小琴不由自主地开始帮冉染数个数。


    “七、八、九……”


    尹畅摸了摸耳朵,看向洪河,“教练,我耳朵是不是坏了?”


    洪河面无表情道:“嗯,你的脑子都流进耳朵里了。”


    “不是,她们在数九,九个!”尹畅说,“这能是真的??”


    洪河不为所动。


    虽然他表现得很淡定,其实心里也在犯嘀咕。


    女生做九个引体向上,是真的算多了。


    很多,非常多。


    难道是她们放水?


    不应该啊,他让申琳芳看着的,申琳芳会放多大的水,他心里有数。


    洪河板着脸教训尹畅,“练你的去。”


    尹畅刚转身,看不到洪河了,洪河立刻看向女队。


    在洪河震惊地注视下,申琳芳数到了“十”。


    洪河:“……”


    多少?


    十?


    是七八九十的十,不是一二三十??


    谁还有这本事?


    洪河第一个想到的人是申琳芳,女队最强的就是她。


    但肯定不是,申琳芳正看着对方冒星星眼呢。


    再就是……


    蒋小琴?


    蒋小琴的球打得也不错,但她是速度型的,力量方面稍弱,引体向上是她的短板。


    洪河实在想不出来能是谁了,总不能是两个新人吧?
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