“我打得是不是太用力了，下次注意。”达木夏不好意思的笑笑。
韩絮晚摆摆手，“不要，这样挺好的，这么打才有意思，你正常来吧。”
“那我继续啦？”
韩絮晚握紧拍子，眼神示意达木夏发球。
“咻～”
达木夏发了一个高球，韩絮晚迅速后退，轻轻起跳，用力抽了过去，力道没问题，但方向有点儿偏了。
达木夏从韩絮晚刚开始击球，就预判到球的轨道，提前跑到了球落下的位置，几乎没费什么力气就把球打回给韩絮晚，后面两人一来一回，越打越默契，几乎没有什么失误。
逐渐韩絮晚也学会了预判球的方向，开始轻松的打球，“我好像学会预判了，刚开始只有你把球打过来的时候，我才能被动接球，现在我从球打过去开始就盯着你的运动轨迹，然后判断出了你的位置。”
“我也发现了，现在是不是觉得打球不累，而且很有意思。”
“是的，我之前一直没学会，每次接球都很被动，打一会儿就觉得没意思了，这还是在大学的时候发生的事情，工作之后几乎没打过球，感觉去健身房已经是稀奇事了，大部分人都是下班就出去吃吃喝喝，然后就回家躺平。”
达木夏回了韩絮晚一记球，“这样长时间不运动会造成气血虚的，后面就越来越不想运动，陷入一种恶性循环，是要做出一些改变的，不然对身体太不好了。”
韩絮晚没接到这球，虽然脑子反应过来了，但是身体已经开始疲惫了，脚步没换过来，离球差了那么一点点。
“我现在就是这种情况，刚才这球，按理说是能接到的，但是身体跟不上脑子了。”韩絮晚说这句话的时候，有点儿气喘。
“我们要不要休息一下，也打了将近四十分钟了，而且你好久没做球类运动，这样已经很不错。”
“嗯，休息一下，喝口水，感觉嗓子好干。”韩絮晚咳了一下。
达木夏听到，急忙从场边拿了一瓶水，拧开瓶盖递给韩絮晚，“姐姐，你小口小口喝，先润润嗓子。”
韩絮晚看到瓶子里的水是蓝色的，好奇的问，“这个是和你们平时训练、比赛时喝的能量水是一样的功能吗，不过颜色不一样。”
“对，也是能量水，不过这个含量很小的，适合普通人喝。”达木夏拿起另一瓶粉色的，晃了晃，“像这个，就是适合运动员喝的，你们不可以喝，身体承受不了，而且基本无法吸收。”
韩絮晚按照达木夏的叮嘱小口喝自己手里这瓶小蓝水，砸砸嘴，“好像还是蓝莓味的，挺好喝的。”
“对，现在味道可多了，都很好喝，不像以前，都是一些没味道的水，有时候还会有奇奇怪怪的味道。”
韩絮晚看着达木夏喝的小粉水，“那你这瓶呢？草莓味的？”
“差不多，树莓味的，你可以小小的尝一口，一点点哦～”达木夏把水递给韩絮晚。
韩絮晚虽然知道自己喝完达木夏也要喝，因为只拿了两瓶，但是还是没有抵住诱惑，毕竟真的很好喝，而且两人之间好像变得渐渐不在乎这些细小的事情了，也是一个好的开始。
“我喝了？”
“嗯，喝吧，一小口哦～”
韩絮晚小小的抿了一口，眼睛一亮，“哇，好好喝，我喜欢这个味道，比我这个好喝多了，虽然这个也不差。”
“我可以再小小的喝一口吗？”韩絮晚眼巴巴的看着达木夏。
达木夏承受不了韩絮晚的眼神攻击，“好吧，最后一口，这个真的不能多喝。”
“你喜欢的话，我可以找营养师要一下这个味道的配方，我尝试做一下。”
韩絮晚开心的嗯了一声，立马拿起小粉水又喝了一小口。
“这个能要到吗？”
“应该可以，我试试，我和袁叔关系还是不错的。”
达木夏拍拍旁边的位置，“坐着休息一下，现在十二点四十，你饿不饿？”
“不饿，咱们刚吃了，我消化没那么快的。”韩絮晚坐在达木夏旁边，两人的距离极近，肩膀贴在一起。
“那我们休息一会儿，再打半小时，然后去吃饭？”达木夏觉得韩絮晚肩膀靠过来，热乎乎的，感觉非常不错。
“好的，那我们买的东西会不会放在车里有点儿热呀？”
“应该没事，最近天气也不太热，而且球馆的车库很凉快的，就是一会儿的餐厅附近有地下车库吗？”
韩絮晚思索了一下，“有一个，就在附近，离餐厅也就几百米，咱们把车停到那里就可以。”
“嗯，不然的话，咱们就得先回趟家再去吃饭了，你是手腕有点儿酸吗？”达木夏看到韩絮晚在活动手腕。
韩絮晚抖抖手，“对，是有点儿，应该没事，就是好久没打球的原因，休息一下就好。”
“把手伸给我看一下，我观察一下，确定没事咱们才能继续。”达木夏担心的说。
韩絮晚慢慢把手伸到达木夏面前，“会这么严重吗？”
“嗯，你应该没事，就是有点儿用力过度，一会儿再打个二十分钟就不能再打了，后面继续的话会受伤的，我们队里不少运动员刚开始练球的时候都不注意这些问题，导致现在大部分人都有伤病。”达木夏仔细观察了韩絮晚的手腕，抓住慢慢的活动了几下。
“你呢？你也是吗？”
“没有，我可健康了，我教练从我刚开始练球就一直非常注意我的健康问题，我打球到现在，没有什么伤病，最多是个小感冒，也很快就好了。”达木夏在这方面还是很自信的。
韩絮晚松了口气，“你要一直注意身体，尤其手腕，脚腕，膝盖什么的，我虽然从业时间短，但从小关注体育方面的消息，运动员因为大型比赛而打封闭的事情经常发生，虽然能理解他们对胜利的渴望，但家人、教练肯定不希望他们这么伤害自己的身体。”
“虽然我自己不会这么做，但是我能理解他们，其实他们也不全是为了自己的荣誉，大部分是为了把冠军留在中国，那种时候必须那么做，好像也别无选择了。”
“好了，咱们聊点儿愉快的事吧，以后要不要出来和我一起打球呀？”达木夏看韩絮晚情绪有点儿低落。
“要，我今天打得很顺手，虽然有点儿累，但是很舒服，有一种压力得到释放的感觉。”韩絮晚说到这个语气稍稍愉悦了一点儿。
“对，打球就是要有这个效果，虽然身体是疲惫的，精神反而会更好。”
韩絮晚拿着拍子站起来，“那我们继续吧，我休息好了。”
“嗯，继续，我接下来要更使力啦～”达木夏看韩絮晚适应的挺好的，决定逐渐加大难度，争取让韩絮晚和自己旗鼓相当。
“来吧，我准备好啦！”
达木夏这次开局就发了一个高球，接发球难度较高，韩絮晚经过刚才的练习，已经有点儿得心应手了，轻松的接下了这个发球，回得时候还加了点儿小技巧。
达木夏拿球拍碰到球的一瞬间就感觉到了，“姐姐，你真的进步了，都有小花样了。”
“那当然了，我可是很聪明的，只是以前不喜欢而已，你要小心啦～“韩絮晚带着点儿小得意道。
“好啊，尽管放马过来吧。”
将近两点钟，韩絮晚和达木夏从球馆出发到了餐厅，本来准备打二十分钟的，后面两人都打上头了，就一直没结束，后面还是达木夏注意到韩絮晚脸红扑扑的，估计体力已经到极限了，才停下来。
餐厅，“我好累呀，达木夏，刚才明明很有精神的。”韩絮晚半趴在桌子上说，声音都有气无力的。
“也怪我，有点儿太兴奋了，没注意时间，本来咱们应该再打个二十多分钟就正好，你体力够用，现在多打好久，肯定会这样的，幸好你没受伤。”
韩絮晚勉强直起身子和达木夏说话，“不怪你，我也打得挺开心的，就是现在感觉浑身发软，没力气，回去休息一下就好。”
“吃过饭，我们把食材送回家，我带你去找队医按摩一下吧，不然估计你肌肉会疼好几天的。”达木夏提议道。
“还是不要了吧，是你们的队医，我去影响不好，我回去躺会儿就好，应该不会太疼吧。”韩絮晚心里也没底，以前高强度运动之后，肌肉会酸痛好多天。
“没事的，队医很喜欢我们去找她的，去嘛去嘛～”达木夏为了不让韩絮晚难受，开始黏黏糊糊的说话。
“你是在撒娇吗？”
达木夏脸一下红了，小声嗯了一下。
“好吧，我去。”韩絮晚很少看到这样的达木夏，偶尔看到都觉得很惊喜，想揉她的头发。
达木夏缓了一小会儿，“我们快点菜吧，这家云南菜我在网上看到过，很好吃的，你选餐厅的眼光一直好好啊！”
“我也是看到有人推荐，才知道这个餐厅，可能咱们看到的还是同一个呢。”
“说明我们爱好一致，姐姐，你现在饿不饿？”
“有点儿，但我好像有点儿吃不下去，太累了。”
“那我就少点几个菜，你休息好，等着晚上吃我做的饭。”
“嗯。”
达木夏招手，“麻烦点下菜。”
两人吃了迟来的午餐，回去放了食材，直奔训练馆找队医按摩。
“晴～姐，我来啦！”
从房间里传来一个很温柔的女声，“芋宝呀，快进来。”
达木夏脚步一顿，不好意思的对韩絮晚说，“长辈们都喜欢这么称呼我。”
“嗯，我知道。”
两人走进体能训练室，赵晴正在写着什么，没抬头，“你怎么今天过来了，不是休息吗？”
“呀，这位是？”赵晴抬头看见了达木夏身边的韩絮晚。
“您好，我是达木夏的朋友，我叫韩絮晚，您叫我小韩或者夏夏都可以。”
赵晴看向达木夏，“韩絮晚？是你喜欢那个？”
达木夏点头，“是的，我今天带她去打羽毛球了，然后时间有点儿久，怕她明天肌肉疼，带她来找您放松一下肌肉。”
“这样啊，来吧，夏夏是吧，去里面找个床躺好，我准备一下。”
“你呢？要不要也放松一下。”
“我不来了，给姐姐按一下就好。”
夏夏：他们怎么都知道我们的事？
芋宝：骄傲挺胸，我说的呀～
作者有话说
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第51章 第五十一章