一个小时后，来到下午五点，正是开始做玩法的事情，大家从外卖采购超市回来，长进主动进入主厨角色：“松仁海参！”
“我需要一个帮厨！”再准备好原料，海参、松子仁、蒜、姜、葱、干红辣椒、花椒、红黄彩椒、香椿苗。
灵玉在肉肉和长进两人身边穿梭，帮厨着：“甭说了，小丁，阿程，苏龙，还有女侠她们在玩飞行棋，估计不来厨房了。”
肉肉皱眉：“女侠？飞行棋？她会？”灵玉白眼怼回去：“拜托，飞行棋就是蓝星的游戏，她只是活得久，又不是老古董。”
说的也是，肉肉继续去看她的那道菜。长进继续准备调料，糖、酱油、料酒、高汤、淀粉、盐、红辣椒细粉。
长进熟练做着，先煮松仁后炸熟，后将海参洗净去除肠子等杂物，平铺在案板上，切成大片。
然后将海参放入碗中，加入酱油、淀粉腌渍。将干红辣椒剪成2厘米的段，去籽。将所有调料调和成芡汁待用。葱切成1厘米长的段，蒜去皮洗净切片。
“长进，不得不说，你做饭确实好吃。”灵玉的嘴甜从不让人失望，长进立刻开心：“当然！兽医，大厨，哪一个角色，本八爪鱼，样样可以！”
最后，炒锅用旺火烧热，倒入适量油，放入干辣椒段和花椒炒成棕红色，加入蒜片、姜片、葱段，炒出香味。
放入用开水焯过的海参炒散，放入高汤加少许酱油、白糖、盐调味改小火煨熟。加入芡汁勾芡炒匀。
最后加入炒香的松仁炒匀即可，红黄彩椒块摆盘，香椿苗点缀撒上细红辣椒粉。
“尝尝？”长进递来一口海参，灵玉张嘴，咬下：“救命！太好吃了，就是这个味道！还是肉好吃！”
肉肉在一旁，明显的不开心起来：“咳咳咳——本肉也是要开始做荤菜了，只是不知道，有没有帮厨呢？”
一碗水必须端平，灵玉上前主动：“肉肉大厨，我帮你！”肉肉嘴角上扬：“哼！这还擦不多。”
肉肉看着厨房方才大家买的超市食材，开口：“那就做一个松子肉吧！”
再去准备原料，去骨肋条肉一块。肉肉将肋条肉放在砧板上，用刀将其修成长方形，肉面批平，将批下的碎肉与虾仁分别斩成茸，加调料搅匀成虾肉茸。
然后再将肉块上烤叉，放在炭火上烤至肉皮焦黑时，取出放入冷水中刮去焦屑洗净，在肉的一面剞小方格，在皮的一面剞斜方格。
“试试不？”肉肉想要让灵玉做，但会想起之前灵玉做的食物，又否定：“算了吧，这次晚饭大家吃呢。”
灵玉立刻抢过菜刀：“什么意思！肉肉！你瞧不起我，大家吃怎么了，我厨艺早就精进了，今天，我就必须做这道菜了。”
还能怎么办，肉肉选择宠着：“好好好，那接下来，就是在肉面上抹一层蛋糊，再把虾肉茸均匀铺在上面，用刀轻排几下。”
“松子仁下油锅划油后，均匀地铺在肉茸上，再轻轻排斩，表面再抹一层蛋糊，然后肉皮朝上放入。”
“锅中煎至金黄色。取砂锅一只，内垫竹血型，将肉块皮朝下放入，加酱油、绍酒、白糖、葱、姜和清水。”
“上中火烧沸，撇去浮沫，加盖移小火上焖2小时至酥烂，待汤汁稠浓时离火，再将豌豆苗加料炒熟装在盘于四周。”
“然后将砂锅中的内块取出，皮朝上装入盘中间，浇上卤汁！”
听懂了，但脑子懂了，手没有懂，灵玉尝试开火，一下，将厨房的煤气灶点燃了，锅里的油都燃烧起来。
“灵玉！出去！炸厨房！厨房黑洞！”肉肉和长进同时爆发，灵玉灰溜溜，被赶出了厨房。
棋牌室，四人还在玩飞行棋，见灵玉像是鬼混回来的小花猫一样，女侠起身，拿起房间角落的灭火器就要冲出去：“着火了！”
“我——我就刚才做饭，不小心开火开大了——”灵玉拉住了女侠，女侠用湿巾给灵玉擦去脸上的灰开口：“没关系，你做的菜我吃。”
很好，灵玉又有信心了，厨房，长进刚刚收拾后，肉肉昨晚菜后，被整个厨房熏得，直接去二层客房洗澡了。
“停！灵玉！放过我真的！”长进紧张着，灵玉上前，认真：“我这次做帮厨，不开火！长进，你最好了！求求！”
那大眼睛不灵不灵的，好吧，长进妥协了：“最后一道菜了，海松子什锦饭。”
灵玉一扫，原料，大米饭，嫩鸡肉，瘦猪肉，鸡蛋，胡萝卜，松子仁。
调料，料酒、精盐、味精、酱油、葱花、白糖、素油。都准备好了，看来又是一次闻着香气的做饭。
长进熟练着，将鸡肉、猪肉分别洗净，鸡肉切丝，猪肉切片。胡萝卜洗净，刮去表皮切薄片。松子仁去杂洗净，下锅炒熟。
“小心！点火！”灵玉对火都有点阴影了，长进微笑：“好的。”
熟练的，炒锅放油，烧热放葱花煸香，加入鸡肉炒一会，随即将猪肉、胡萝卜下锅，用大火速炒，放点水，加入酱油、料酒、精盐、白糖、糖炒至肉熟烂。
最后鸡蛋磕入碗内搅匀。另一炒锅放油，油热倒入鸡蛋，炒散至熟。倒入鸡肉于锅中，再加入松子仁，搅匀稍煮。
“怎么样？肉，菜，主食米饭，都有了！”长进点头着，灵玉夸赞：“很好，不愧是长进大厨！”
灵玉推开棋牌室的门：“吃饭了！各位玩家！”晚饭后，大家才开始说正式，肉肉担心：“灵玉，要不然，我和你一起进去吧，那狐妖王性情太暴力。”
女侠起身：“我去，我会武功！”小丁起身：“我去！我了解狐妖王宫殿的结构，一旦到手神草松子，立刻逃跑。”
灵玉一口茶水后：“不行，都去目标太大，我自己去，我相信，这一次的潜伏，我一定能成功。”
次日。灵玉果然顺利入职，并且狐妖王宫殿的医官都是需要佩戴白纱的，因为最近蟑螂兽人的病毒肆虐，防护很重要。
医官房间，一进去，灵玉就听见各位医官在议论什么：“这狐妖王最近又失眠了，而且我上次面诊，一直在咳嗽，大便也三四天没有了。”
主动才会有机会，灵玉上前：“松子仁具有养阴、熄风、润肺、滑肠功效。”
“逐风痹寒气，虚赢少气，补不足，润皮肤，肥五脏。”
“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛。”
“依我之见，还可以多食用，药食同源的原理，那就是鸡**有温中、益气、补精、添髓功效。”
“还有猪**有滋阴、润燥的功效。鸡蛋具有镇心、益气、安五脏、养血的功效。胡萝卜有健脾、化滞的功效。”
“几物与大米饭相合，具有补中益气、滋阴润燥等功效。食之能旺盛血液循环，光润肌肤，美艳容颜。久食能延年益寿，活泼健美。”
各位医官眼前一亮：“说的很有道理啊，这位小医官看着你很是面生啊？您是新来的吗？”
“回医官，小官是今天才来。”医官惊喜：“好啊！那您就去御膳房吧，我看这次的嘉奖啊，非是你这位小医官莫属了！”
嘉奖？能嘉奖什么，灵玉想要神草松子，那狐妖王给吗？甭管给不给了，灵玉还是要抓住机会，多接近狐妖王，才有机会。
御膳房，“肺阴亏虚，于咳咯血，阴虚肠燥，大便秘结以及肝血不足，头晕目眩，视物模糊。”