牛魔的，这算哪门子强身健体？
他来天啸大陆三百多年了，也没看到哪儿有近视眼啊！
但话又说回来，除了这眼保健操，他还真不知道能教点别的啥了，罢了罢了，系统给这样的任务一定有它的道理。
就是李执心一想到要一本正经的教学这种对修为增长，没啥鸟用的东西，他是真的有些莫名心虚！
还好，暂时没在天啸大陆遇到老乡，不然就尴尬了！
叶龙见师尊若有所思，完全完全不敢打扰，静静等待李执心发话。
师尊一定是在考虑什么修炼教学合适他，准备因材施教！
师徒两人站在门口一动不动。
元灵老祖拎着一壶茶水乐呵呵冲李执心奔去：“李前辈你回来了啊？”
“今天兽园里的神兽们，我都喂过了！”
“他们现在知道我只是来给他们喂食，而不是抓他们下锅的，对我友善多了！”
前两天差点对他群起而攻之，如果不是李前辈及时出现，那些神兽们说不定要围殴他！
呵呵，没想到这些神兽们也是欺软怕硬之流！
元灵老祖继续汇报工作日常：“植园里的仙植，我也按照前辈你的要求，除过草，施过肥料！”
“灶台厨房我也打扫过了，对了鱼水塘里的那些鱼呀，我也都投过鱼食了了。”
还跟前些天跟电过他的裂空雷鳍对骂了一番。
那裂空雷鳍先前还想吃了他，这次他理直气壮的告诉裂空雷鳍，下次他就让李前辈给它下锅煮了，裂空雷鳍气的双眼冒火，却又没办法，从忘川河源中跳出来打他，别提多爽了！
“刚好我泡了壶热茶，你出去一趟，口渴了吧，我给你倒一杯！”
元灵老祖热情地提起手里的水壶说道。
只要能够待在李前辈的身边，哪怕是这个打杂的杂役，他也觉得生活乐无边！
李执心缓过神来，看向元灵老祖：“好好好，你先把茶水放桌上吧。”
“徒弟，接下来的修炼教学，是眼保健操！”
眼保健操？
很是高深莫测的名字！
叶龙若有所思。
一旁将茶壶放到桌上的元灵老祖听到修炼教学这四个大字，恨不得将耳朵竖起来，但转念一想自己只不过是个杂役，又不是李前辈的徒弟，没有资格学习！说
实话他是想偷摸偷学偷看点的，但要是被李前辈发现，惹恼了李前辈那就罪过了！
元灵老祖十分识相的说道，“李前辈，既然你要教学你徒弟了，那我就不打扰了！”
李执心看元灵老祖一脸遗憾仿佛要哭的模样，眼角有些抽搐。
他倒是能看出来元灵老祖很是想观摩。
但又觉得自己学的不名正言顺，只好伤心难过的走了……
算了算了，不过是个眼保健操，他想学就让他学呗！
李执心叫住元灵老祖。
“你也来学学吧，反正对身体挺有好处的！”
已经打算伤心退场的园林老总听到你执行这么一说，眼睛一亮差点又直接给李执心跪下：“多谢李前辈。”
李执心招招手，“来来来，都坐到桌上来！”
叶龙跟元灵老祖鳄鱼乖巧的坐到了桌上。
戒指里的器老愤愤不平：“尼玛，为什么那个后来的老登都可以学！有肉身了不起啊！”
李执心清了清嗓子，严肃道，“我要开始教学了，你们都认真看我的动作做，我先教一遍之后你们再自己做！”
“好！”
叶龙与元灵老祖异口同声道。
两人全神贯注地看着李执心。
李执心一准备开始做眼保健操，脑袋里就自动响起了那熟悉的音乐……
仿佛他又回到了在蓝星上学，突然有些怀念了。
“第一节，按揉攒竹穴，把双手的大拇指放置在两眉头的凹陷处，其余四指的指尖抵在前额上！一二三四，五六七八！”
李执心边做边教学。
叶龙跟元灵老祖全神贯注。
李执心继续道：“第二节，按压睛明穴…按揉四白穴…按揉太阳穴…刮上眼眶。”
“……揉捏耳垂，脚趾抓地！”
这眼保健操，比七彩阳光简单多了啊！
叶龙想。
“好了，你们开始做吧！”
李执心说道。
两人做了简单的动作后，都明显地感受，自己的神识正经接受着一场炼化！
这……这是化神之法！
淬炼神识，提高悟性！以助修炼！
做到最后一节脚趾抓地时，元灵老祖突然悟出自己修炼瓶颈的破解之法！
直接提升到了炼虚境三层！
元灵老祖一根激动，忍不住边做眼保健操，边说道，“李前辈！我越来越庆幸前几天的决定，来李前辈你这里打杂，比我闭关修炼三百年的收获，还要多得多……”
元灵老祖抹了一把辛酸泪，“自从我修炼至化神境，神识停滞不前，无法淬炼神识，也是我一直没办法突破自身局限的重要原因！”
“我本以为，以我水平，今生没办法再淬炼神识更进一步，不曾想今日学了李前辈你教给我的眼保健操就达成了我几百年来，未完成的愿望！”
元灵老祖老泪纵横。
闭关三百年，就为了淬炼神识，没想到他来李前辈这儿打杂没几天就学到了他梦寐以求的化神之法。
如此简单的动作，如此便捷的化神方式，却有如此惊人的成效！
真不愧是李前辈。
聒噪！搞得他都有点忘记动作了，叶龙皱了皱眉头，“老登你先别急，先把一套眼保健操做完了，再激动好吗？”
‘元灵老祖心情大好，根本不计较叶龙喊他老登。
待到他俩眼保健操做完了，李执心一本正经交代道，“这眼保健操，你们要牢牢记住，每天练习两遍，很有好处！还有就是动作力度一定要得当，要坚持不懈，持之以恒的练下去！”
“徒儿明白！”
元灵老祖又是一阵下跪，给李执心道谢：“多谢李前辈赐化神之法！”
“不客气不客气，快起来，快起来！”
还好他们不知道眼保健操是啥……
李执心清了清嗓子，“元灵老兄，宗门的事务，我已经让我林修师弟代劳，有任何事你可以找他协商商量处理，还有就是麻烦你们俩，帮我看好家！”
“我呢，要去一趟血殇城。”