力量是一种习惯，是一种突如其来的力量，一旦发力，就会变得更强，变得更强。
力，就是让你的肌肉收缩，缓慢而稳定的运动。
“又快又狠，又急又缓，稳住...”杨祖终于说出这句话的真正含义。
很快，他就对力量和力量有了新的认识。
“那就好，这一套《猴子偷桃》，你先练三天，等你学会了，我再开始教你！”
说完这句话，唐子尘和王超打了声招呼就走了。
三日后，杨祖开始了她的修行。
一个天赋异禀的人，如果不好好修炼，那就是废物，只有勤奋的人，才能成为真正的天才。
这三天里，她一直在修炼撩阴掌和猴偷桃，一天至少修炼了上万遍，才将这门功法修炼到炉火纯青的地步。
就算不能超越他，至少也要达到炉火纯青的地步。
三日后，杨祖和王超一样，也出现在了花园之中。
两人施展了一套《撩阴掌》，一套《猴子偷桃》。
最终，王超被杨祖完虐
王超并没有因此而沮丧，他很清楚一件事
没有付出，就没有回报。
“这两个动作做的很好，对身体的控制和力量的控制都很好，接下来，我教你一套耐力训练法！”
“而战斗方式，则是一种独特的战斗方式。有了这两样东西，以后遇到危险，也能自保。”
杨祖很清楚这一点，她的招式，不是数量，而是质量。
《阿飞刀》、《李寻欢》《飞刀》、《独孤求败》等等，最终都是一式
一个人的力量，终究是有限的。
说话间，唐子尘双腿在地上划出一道笔直的弧线，将杨祖与王超分别踩在了底线的两侧。
一条笔直的线，将他的身躯一分为二。
然后，他让另外两个人，一只手按住自己的肋骨，另一只手抬起，向前一推。
他的身体，就像是一把长枪，一把剑。
在唐子尘的解释下，杨祖渐渐听懂了。
身体的中央，就是脊柱，从后脑勺开始，一直延伸到尾椎。
没有修炼到脊柱，一切都是徒劳。
这一刻，她终于意识到，自己的后背，就在自己的身后。
这两个穴位，被称为“任督二脉”。
前为任脉，后为督脉。
有句话说的好，任督通，百脉通，武道修炼到这一步，那就是真正的强者
其次，才是武学之本，武学之源。
武学的精髓，就是一个“气”字。
既不是气体，也不是气体
人只要一活动，就会浑身燥热，燥热难耐，出汗也是正常的。
这热气是真的，但人体有很多个毛孔，只要他一动，这热气就会消失。
武学是最基本的东西，也是最高深的东西。
一旦愤怒到了极致，浑身的汗毛都会根根竖起，就像是刺猬一样。
这就像是在竖起头发，封闭我们的毛孔一样。
接下来，便是唐子尘的演示。
取下一条浴巾，披散在脑后，用力一扭，将浴巾抽了出来。
与此同时，她那一头长发，仿佛触电一般，骤然竖起，而后垂下
那棵大树，被她一剑劈成了两半，光滑的混凝土地板，就像是蜘蛛网一般，布满了裂痕。
“超级赛亚人？！”
二人闻言都是一怔，王超却是问道：“那是怎么回事？
赛亚人？！卧|槽！从来没有听说过。
“哦……哈哈，没什么，你应该是内劲了。”
杨祖怎么也不会相信，在她的记忆中，根本就没有一本叫《龙珠》的动画。
直到看到这一幕，他才想起了这件事。
“没错，这就是内劲，将所有的力量都凝聚在一点，然后爆炸开来，大家注意我的手掌”
说完，唐子尘将手伸了出来，掌心之上，已经是一片湿润。
接下来，唐子尘将“气与气”、“气与力”的原理一一解释了一遍。
随后，他又传授了他们三个动作，让他们学会了如何打开身体的每一个毛孔。
没有人帮你按摩，你也做不到。
终于，江尘领悟了。
三体式，到了最后，就是要将自己的身体，头部，尾部，都给抽出来。
他的力量集中在尾巴上，浑身的汗毛都竖了起来，这就是他想要的结果，不然的话，他就算是在这里呆上一百年，也是白搭。
唐子尘解释了几句，然后从口袋中取出两块沉重的铁牌。
“三体式的原理我都说完了，脊柱按摩我也教给你了，等寒假一结束，有空就来京城，在天星湖十八号楼看我！”
唐子尘将这张卡交给他们，告诉他们口令。
“等你表现好了，再来找我。三体式要是不行，你就别来求我了！”
“你说的是什么意思？”
“太阳穴暴突，什么时候太阳穴暴突，再来见我!!”
说完，唐子尘便离开了。
“有没有效果？！”杨祖喃喃自语，他对武学的理解，已经达到了一个新的高度。
他的太阳穴都要胀出来了，这难不倒他
他现在最缺的就是将所有的能量都集中在一点上。
最终，王超离开了，而杨祖，也离开了。
接下来的日子里，杨祖一直在练习三体式。
刚开始的时候，杨祖还得靠傻丫头帮忙，可没过多久，他的骨头就不用了。
七日后，杨祖发现，自己的额头上，已经布满了密密麻麻的皱纹。
甚至，他还感觉到，自己的力量，竟然在一点点的增长！
速度很慢，但却是在提升，毕竟，他现在最缺少的，就是力量。
体能并不意味着你有多大的力气
这就包括了你最大的力气和体力。
体能是人体在连续使用最大功率后，能够继续为人体供给能源的数量。
就这么过了大半个月，杨祖感觉自己的脑袋都开始发胀了。
精力旺盛，力气大得可怕，每次他有一种要揍人的感觉，都是这位傻乎乎的小丫头替他练手
与此同时，王超也是陷入了沉思
杨祖也不在意，她知道，很多事情，都是要自己领悟的。
这一日，杨祖在星湖十八楼见到了唐子尘，这是她第一次见到他
“你这武道天赋，连我都有点嫉妒了，如果不是我亲自教导你，恐怕很难想象，你竟然只是一个刚刚踏入武道的新人”
唐子尘望着杨祖，感慨了一句，可下一秒，他的语气却是一转
“杨祖，我这几天一直在打探你的消息，天下间和你同名的人共有三十九人，可你却不在此列！”
“你的过往是一张白纸，所有的痕迹都是在这座公园结束的，你到底要说什么？！”
杨祖根本就不是在骗那个傻丫头。
第一，他不愿意留在这里。
第二，就算资料是假的，在场知道他的人也不多
哪怕消息再灵通，一旦现场调查，也是无所遁形
所以，杨祖……只能这么做了。
“尘姐姐，我没有别的意思，我的目的，就是要踏上武道巅峰，为自己拓前路。”
“反正我和你无冤无仇，这就足够了！”
你要说什么？不是敌人，那就好。
既然不是敌对关系，那就足够了，不需要知道那么多，也不用去深究。
谁没点小秘密呢？
“算了，以后你就跟我住在一起吧，我传你两招，一招是太极拳，一招是龙蛇合击！”
“尘姐姐，你说的这些，对我来说，都是很难的，我才学了一个多月，你确定？”
太极就不必多说了，但唐子尘的龙蛇合击，才是他毕生所学。
这就好比建房，还没有建二楼，就造三楼
他想起了王超的龙蛇合击，就是从八卦、形意拳、太极三个方向开始的。
不过唐子尘也知道，他淡淡一笑，道：“以你的天赋，应该不会有什么问题，我想你应该能应付得过来！”
“啥?!”杨祖懵逼。
“武道，本就是顺应天地，你能行，我传你太极，让你成为武道的基础，到时候你能走到哪一步，还不一定呢。”
“好了，我给你讲解一下拳法的等级，拳法分为三个阶段，三个阶段，三个阶段。三个阶段，分别是：炼气、炼气、炼灵、归元。”
“我跟你说过，炼气成魂，是我传你扎马步的时候，你自己就能做到的！”
“拳法可以让一个人的心性发生变化，怯懦者会变勇敢，暴烈者会变得沉稳，可以培养人的心性和心性，这就是炼气入灵的状态。而这炼灵、返虚境么...”
唐子尘沉吟道：“对生命的理解，是一步一步走出来的，光靠嘴上说，很可能会让人产生错觉，让人产生错觉，让人产生错觉，这也是为什么我不和你说境界的原因。武术归根结底，还是要回到现实中来，说到功法和武功……”
“你应该已经了解了明劲，暗劲和化劲的修炼方法，而这三个阶段，则是强化筋骨，强化肌肉，强化骨髓。”
“前两个阶段，骨头、筋骨、血肉都很容易修炼，但骨头却很难修炼，如果这两个阶段都能修炼，那我也就是个武者了”
“想要以武入道，化腐朽为神奇，化腐朽为神奇，必须要练成三重‘易髓境’才行。”
骨髓，是用来制造血液的，修炼到了骨髓，就像是重新焕发了一次生命一样。
“要想达到这样的效果，就需要通过声波的震动进行训练，而这种发声，并非是从口中发出，也并非是从你的腹中发出。”
“武功大成，可以让你的筋骨、筋骨、肌肤、内脏，都有节奏的颤抖！”
“轰隆隆……”震动的声音越来越小，越来越小，就像是天上的雷声在翻滚。此为虎豹惊雷！”
“来吧，攻击我！”这时，唐子尘开口。
“啥?”杨祖一听，顿时有一种不好的预感。
难道不是要借着你的力量，让我见识一下虎豹雷鸣么？
杨祖微微一怔，随即立刻照做
一步跨出，张悬身形一动，施展出了这段时间修炼到极致的招式，“猴子偷桃”。
转眼间，他就来到了唐子尘面前，唐子尘嘴角勾起一抹笑意，他怎么也想不到，这两招竟然会被她施展的这么流畅。
他不躲不闪，身形如同一只兔子，以远超杨祖的爆发力，朝着前方冲去。
大手一伸，直接将杨祖的胳膊给抓了起来。