高大壮等人泡药浴的时候，何雨生并没有守在这里，回去洗个澡之后，便早早的睡下。
次日早上三点半，何雨生便起来了，拿着两颗从何志军那里弄来的催泪弹，来到了高大壮等人的临时营房外面。
打开营房的门，将两颗催泪弹扔进去，随后又迅速将门给关上。
“咳咳。”
高大壮等人都被呛醒了，有人穿着一个裤衩就直接跑出来，被何雨生一脚给踢了回去。
“都给我穿好衣服再出来。”何雨生大声吼道。
两分钟后，高大壮等人一个个眼睛通红，泪流满面的站在营房外面。
“我知道我起的这么早来给大家训练，大家都很感动，但感动归感动，不要哭鼻子，我最看不得别人哭鼻子了，尤其是一群大老爷们。”何雨生说道。
高大壮等人听见何雨生的话，一个个都腹议何雨生会玩，比他们还会玩。
“报告。”马达大声喊道。
“讲。”何雨生看向了他，淡淡的说道。
“我们没有哭鼻子，我们是被催泪弹给呛得。”马达走出队列说道。
“在我看来流眼泪就是哭鼻子，至于是因为什么，那都不重要。”何雨生说道。
“一年之计在于春，一日之计在于晨，早上是一天中精力最充沛的时候，听说你们平时都是用武装越野来消耗精力，今天我们换点新花样，改扎马步。”
“全体都有，跟着我一起做，两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。”
何雨生一边喊口令，一边给大家演示。
演示完毕之后，何雨生走到队列中间，看了看高大壮扎的马步，说道：“对，就这样，给我保持住了。”
高大壮的马步都扎的非常不错，一看就知道是练过的。
“含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。”
何雨生继续在队列中走着，一边走，还一边说着扎马步的要诀，看见谁的马步扎的不标准，他就会纠正一下。
转了一圈，何雨生又回到了队列的前面，找了一个小马凳坐了下来。
半个小时后过去，有人坚持不住，瘫坐在地上。
“一百个俯卧撑。”何雨生说道。
那个兵艰难的走出队列，开始做俯卧撑。
若是平时，做一百个俯卧撑对他来说很轻松，但现在他连腿都伸不直，一百个俯卧撑变的无比的艰难。
不过他凭借着坚强的意志，还是做完了。
“报告，我做完了。”那个兵有气无力的说道。
何雨生闻言，走到了他的身边，在他双腿的几个穴位上推拿了几下，他双腿的疼痛和酸麻顿时缓解了不少。
“归队。”何雨生说道。
“是。”那个兵重新站了起来，回到队列继续扎马步。
时间慢慢过去，又陆续有人坚持不住了，何雨生罚他们做完一百个俯卧撑之后，替他们推拿几下，又让他们回队列继续扎马步。
两个小时后，高大壮和宁伟等人也坚持不住，罚他们做完一百个俯卧撑之后，何雨生也替他们推拿了一下。
到了早上七点，大部分人已经让何雨生推拿了两三次。
“早上的训练就到这里了，稍息。”何雨生说道。
听到何雨生的话，一个个如同解放了一般，瘫倒在地上。
“都给我起来，我是让你们稍息，不是解散，连指令都听不懂了吗？”何雨生吼道。
高大壮等人闻言，都艰难的站了起来。
“立正。”何雨生喊道：“早饭的时间到了，目标食堂，正步走。”
大家听到可以吃饭了，都比较高兴，但听到‘正步走’，脸上的表情瞬间就凝固了。
食堂距离这里倒不是很远，平时让他们踢正步过去也没什么，但现在他们刚扎完马步，伸直腿都难，踢正步就跟要他们的命一样。
“都不会踢正步，需要我一令一动的教你们？”何雨生说道。
“会，我们会。”
听到何雨生的话，高大壮等人急忙说道，若是一令一动，那真的会要了他们的命。
“既然都会，那就开始，正步走。”何雨生说道。
高大壮等人艰难的走着正步，那地面上就像有针一样，一个个都不肯用力踏下去。
不远处一栋大楼，何志军正拿着望远镜观察这边的情况。
“他还真会玩。”何志军笑道。
早饭过后，又接着训练，不过不再是扎马步，何雨生开始教他们一些发力和卸力的技巧。
大家都学的非常认真，一个个的格斗水平都在快速提升着。
接下来几天，何雨生把他穿越前学来的那些套路，变着法的用在高大壮等人身上，让他们直呼：真会玩。
转眼间已经来到第七天，何雨生给他们安排的地狱周快要结束了。
“今天是训练的最后一天，我们来玩一个游戏。”何雨生说道。
听到何雨生说要玩游戏，高大壮等人没有高兴，反而一个个满脸警惕。
“游戏非常简单，就是你们二十个对我一个。”何雨生接着说道。
“教官，这个游戏我们在第一天已经玩过了，我们不是你的对手。”高大壮说道，虽然这几天他们的格斗术有所提升，但想要打赢何雨生，依旧是没什么希望。
“这次的规则跟上一次不一样，允许使用手枪。”何雨生说道。
“教官，你确定要这样玩？”高大壮问道，玩拳脚他们不是何雨生的对手，玩枪他们可比何雨生要内行。
而且他们有二十个人，而何雨生只有一个。
“你们不是想要打败我吗？我给你们这个机会，游戏地点就在你们平时训练的那个废弃工厂，我先进去，然后你们对我进行围剿。”何雨生说道。
“这次我们一定会赢的。”高大壮自信的笑道。
“装备我已经跟何大队申请好了，半个小时后，比赛正式开始，你们还有什么疑问没有？”何雨生说道。
“没有。”高大壮说道。
“行，那我先过去了。”何雨生穿上演习用的感应服，拿着两把手枪和几个空包弹夹便走了。
“虽然我们的优势很大，但也不能大意，知己知彼才能百战不殆。”高大壮说道：“宁伟，何教官是你师父，你对他的情况最了解，他的手枪射击技术怎么样？”
“我不清楚，师父没当过兵，应该没什么机会接触手枪。”宁伟摇了摇头。
“这个游戏是何教官提议要玩的，他肯定会使用手枪。”高大壮说道。
“现在外面有不少射击俱乐部，我师父也不缺钱，他有可能是在那里练的枪法。”宁伟说道。
“在俱乐部里能练出什么好枪法？”有人说道。
“我师父不能用常理来推断，就拿格斗术来说，他就是一个人默默练出来的。”宁伟说道。
“不管怎么样，我们把何教官当做一个手枪射击高手来对待总没错，工厂里面的情况我们都清楚，我也就不多说了，下面我来布置一下攻击任务。”高大壮说道。
他是一中队的队长，由他来指挥，没人会反对。* ..