片刻，七瓶红瓶液到手。
小明害怕被发现，被捏死。
一小口一小口饮下，然后修炼。
当药效过了，又继续一小口一小口的饮，修炼。
没有了，继续偷！
不知道过了多久，几十瓶下肚。
丹田有饱涨感，精力充沛！
把周围几十个屋都翻遍了，能拿的都拿了。
当然还另有收获，获得八种不同的调息之法。
蛇息，虎息，狮息，狗喘，鸡息，绵息，藏息，伏息。
基本都一样，就是呼与吸的调节不一样。
没有经脉，小周天，大周天之说。
还有一个没有找到冥想之法，这让小明十分着急。
小明静下来，坐在床上发闷，不知道下一步怎样更快的提升自己了。
这时门被推开，教练突然到来，看到小明气息有明显变化，他淡淡的多看了一眼，递过来一张纸！
“龟息！”小明有点意外。
想了想，想通了：“应该是每个人都随机发有一份调息之法。”小明在心里咕噜。
“现在就去训练！”教练说完然后转身就离开。
小明跟在身后。
静静的跟在身后，十几分钟后，被带到一片被四面环山的平地。
地上很多条形石，很多石坑。
“随便找一块能扛起的，绕着跑。”
找了一块最小的条形石，大概三四十斤重。
小明吃力的扛在臂膀上，然后慢跑。
这时从山后一帮人绕了回来，个个都扛着比自身大十倍你上的巨石，有点小喘气在和小明擦肩而过。
“弱鸡！”恶魔扛着那块巨石是几十个孩子中最大的，并且跑在最前面，一脸的嫌弃看着小明，经过身边时一口口水吐在小明脸上。
“这样的，活着有什么用，顶不住一拳！”另一个经过也说道！
“现在不能杀，能杀的话，那用出手，随便踢地上的一块小石子都能把他解决！”
小明听的后背发冷。
“嗖！”一块小石块击中小明小腿部。
“啊！”小明半只脚都麻了，站立不稳，伏扒在地上，来了个狗吃泥。
“哈哈哈！是不能杀，但能玩弄。”
一帮人笑着走过。
小明侧脸看着跟着恶魔身边那五个人，记住他们，然后忍声爬起来。
忍着痛，一拐一拐的扛着石头慢跑。
跑了几百米，已经累得双脚发软。
坐在地上，喘着粗气。
“啪！”一条无形边甩了过来，抽在后背，火辣辣的痛。
“龟息，要用上，起来继续，真是废物，不长记性，抽到你有记性。”教练在远处吼着。
小明咬着牙，继续。
用上了，龟息法。
体内流动的气流，在全身流走，力量在恢复。
“把空气化成鞭，这是什么技能！”小明边跑边想起刚才那鞭。
小明并不生气和感觉到委屈，这是小孩子才有的脾气，这是生死磨练，最终走向战场，强者为刀，我为鱼肉。
跑几圈下来，体内的气流明显减少，丹田也感觉到空空的。
“没有恢复，只有消耗，这肯定不行，得想办法！”小明在认真的想着办法。
突然一踢伴了过来，小明整个人飞了出去，头着地，一声闷响，两眼发黑。
“哈哈哈，呆鸡！”恶魔得意的笑着。
“这么木的，不看路，爬山时肯定摔死！”
这帮人又跑一圈回来了，故意经过小明身边，把小明踢翻。
小明爬起，站了一会，两眼还在冒星星。
“这比想象的还要不靠谱，这个规则谁定的，为什么最后要相互残杀，现在训练中有人使手段也不管。”小明自我安慰，最后又想明白了，谁都不知道谁能活到最后，强者欺负弱者为乐，这很正常的行为，反正最终都是敌人，不是你死就是我亡，还有什么忌讳。
小明这次警惕了，跑步时注意周围，他们绕回来后，尽量有多远离多远。
几圈下来，体内的气用完，全身都软了，摔倒在地，如死老鼠般。
“啪！无形条又抽到！”这次更痛，后背全麻。
但小明依然一动也不动，也不喊痛！
“真是蠢，木脑袋，要冥想，想象自己就是一个万能体，吸收天地所有的能量为已用。”
“原来这就是冥想，如此简单！”小明马上冥想。
鞭再也没有抽来。
“人就是一个个分子，原子，组成的，和宇宙本来就是一体，都是一家人，分什么彼此。”
全心全意冥想，毫无杂念，效果很明显！
“嗖！”几块碎石飞来，击中头部。
头破血流的小明从冥想中醒来，看到恶魔坐在石头上笑。
“有没有种过来比划比划！”恶魔厌恶道。
“老大，不用你出手，脏了你的手。”恶魔旁边一个人倍笑道。
“过来集合！”教练这时喊话。
坐在各自石头上的人，速度站起，围拢在教练面前。
“这个是新来的，你们都懂得规矩，以前的名字不能用了，要重新取名，大家想一想，帮取个名字！”教练指着小明说道。
“木鸡！”
“蠢猪！”
“呆鸡！”
“木鸭！”
此时笑声不断！
“恶魔，你来取吧！”教练难得柔声说道。
“这种人，本来不配有名字，教练发话了，必须要给面子，这种垃圾人，就叫垃圾吧！”恶魔冷漠的看着小明，如同看死人般。
“他就是从垃圾场捡来的，叫垃圾，合理！”教练同意了。
“垃圾过来，感谢下恶魔，他帮你取了个好名字！”教练厉声说道。
小明擦了擦脸上的血，走了过来，恭维的说道：“谢谢老大赐名！”
没有一个人听懂小明在说什么！
“呸！你的声音脏了我的耳！”恶魔一口痰撞在小明的脸上。
小明淡然站在一旁，并没有擦。
“奴性思维，没有一点血性，果然是垃圾！”教练喃喃道。
“好，那我以后就叫垃圾，铭记耻辱！”小明底头想着。
教练看垃圾底着头，更加失望了，摇了摇头。
“吃饭！”教练转离开。
垃圾一个人在原地，他擦了脸上的血和痰，继续冥想！