第二天是周六，乔家一家三口哪也没去，她们在家迎来了市里领导的上门慰问。
这位有些胖胖的领导拿着锦旗证书，还有市里给的奖金，带着记者来的乔家。
“小乔，比赛很精彩，你为家乡挣得了荣誉，真是英雄出少年呐！”
这领导笑的圆脸上都要找不到眼睛了，不过人很是喜庆，说话也好听。
“你们两口子为国家培养了人才，家里有没有什么困难？”
“小乔要备战世青赛了吧，我们江城市政府一定做好后勤工作。”
“一中的体育馆正在改造，等你九月份入学，连味都能放干净了。”
这位领导是个健谈的，实在是乔家三口人嘴里只有是是是，好好好，一看是真不擅长这样的场合。
“感谢领导对小云的关照，我们家里没啥困难。”
李淑娟终于回上了领导一句话，乔德旺就是平时话有的是，上这场面是真不知道怎么说好。
小云这么看也是随了她爸了，李淑娟摇了摇头，可对着记者这镜头，她们确实是有些张不开嘴。
乔梦云这一次比赛得的奖金，省城加市里一共有个不到两万块钱。
市里还奖励了冰箱、彩电、热水器这些大件家电。
这还是整个北宁省近两年的经济不好，要是在一些经济好一些的省份，这奖金怕是得翻倍。
李淑娟周一去上班时，接到了人事科的电话，喊她有时间去办公室。
她心里都直打鼓，这是啥事找她，最近科里有个小姑娘被投诉了，可和她也没关系啊。
李淑娟敲门进了屋，里面有三个人在，陈红看见她直接站起来招呼她过去。
人事科的陈红和李淑娟可是老相识了，当年调李淑娟去体检中心就是她给谈的话。
当时她的态度冷淡，说的话很硬，人有股子说不出的高傲劲。
能在医院的人事科上班，估计也是背景不一般的，自是看不上没人没钱的李淑娟。
“李啊，快来，坐，听说你姑娘在国外得了冠军了。”
陈红这会的态度好像和李淑娟是什么经常联系的闺蜜一样，热情的李淑娟都害怕。
“呃，陈姐，是亚锦赛的接力赛。”
李淑娟看态度这应该是没什么事，至少不是坏事，算是把心放回了肚子里。
“咱大闺女才多大就为国争光了，你可真行，成冠军妈妈了。”
“李啊，在体检中心怎么样，要不要回专业点的科室？”
陈红话峰一转，客套完开始说领导交待的正事了。
“啊，这我没想过，现在这挺好的，也没有夜班，下班还正好回家给闺女做饭。”
李淑娟一愣，这体检中心好进不好出啊，除了想混日子的，谁想来这，她当时也不是自愿来的。
可这会，听这意思还能选择的，可她现在还真不想去别的地方了。
别的科室太忙了，还有夜班，那她就顾不上闺女了，现在小云正是紧要关头，她哪能选别的科室。
“也是哈，这事可不能耽误了，你们科的闫姐快退休了，你这么多年一直兢兢业业的，领导都看在眼里。”
“你先给闫姐当个副手，等她退了，你就接她的班，这个月开始待遇就提到副护士长了哈。”
陈红一本正经的说着，心里却是在想，要不是李淑娟有个好闺女，她干到退休这护士长也轮不到她。
“我，感谢领导，也感谢陈姐，这我真没想到。”
李淑娟自家知道自家的事，她一没靠山关系，二也不是个能专营的，自从调到体检中心，她就躺平了。
科里有两位最近正在别劲呢，这两人是都想当护士长的，要是知道让她半道给截胡了，怕是得气死。
“我们院里也得做好后勤工作，咱大闺女可是马上又要出国征战了。”
陈红说了李淑娟能升职的原因，她都看的眼红，但没办法，谁让人家有个好闺女呢。
李淑娟出了人事的办公事，都还没缓过来，她虽然业务水平不差，可从没想过有这一天。
陈红的话她听明白了，别人都是父母荫庇儿女，她这是借了闺女的光了。
等会早点下班，去买牛肉去，她和市场卖牛肉的老关都成了老主顾了，每天都会预定牛身上最嫩的地方。
乔梦云的初三下学期上了压力了，6月末的中考她还挺重视的，中考过后就要去赛前集训直接出国参加世青赛了。
四月初，初三的第一轮复习开始了，乔梦云觉得自己的时间是真不够用。
训练的强度虽然没有在集训队时大，但这节奏好像特别适合乔梦云。
原来高强度的训练，让她的肌肉好像一根绷的紧紧的绳，这根绳有些弹力，但已经抻到了头。
冯文海每天都担心怕把这根绳抻断了，虽然他已经千方百计的想法把乔梦云的训练量往下降。
乔梦云自己其实也是有感觉的，每天堆积的疲惫，让她明白为什么被紧急顶替的孙艳妮会受伤。
冯文海改变不了大环境，这次他找了私人的关系，找了去国外发展的同学。
他看着同学从国外给他弄来的资料，想想自家训练和人家的差距，确实很大。
先不说人家都用上先进的科技，能测出很多数据，就说他们现在还沉浸在简单粗暴的力量训练上。
这差距他看着都直迷糊，心时一阵阵的着急害怕，他们这不就又被落下了。
他是真急啊，可那些个科技，什么光学标点追踪技术、运动分析软件、高弹性表面的跑道等等，这些他们都实现不了。
现在没条件得创造条件，小乔不能再走老路了，这样的天才，不能耽误了。
冯文海把乔梦云在集训期间的所有录像又拿出来研究，研究动作，看运动角度。
郭中华收到冯文海的几点训练要求时，感叹这位老兄现在是越研究越细了。
他提出乔梦云跑步的时候脚掌的接地时间长，世界顶尖选手是前脚掌跖球部着地。
就这一项就够小乔这两个月调整的了，离比赛只有四个月的时间了，也不宜做过多的改动。
“小乔，我反复看了你的动作，尽量前脚掌着地，动作技术我和老郭说了，等我手头忙完了，去江城。”
冯文海不放心的又给郭中华和乔梦
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云都打了电话，乔梦云回家以后，隔三差五的就能接到他的电话。
他要不是青训队和省队都还有工作，实在是走不开，早就来江城了。
“好的教练，我就是刚开始有点不太习惯，跑一跑有时还脚掌拍地了。”
这养成的习惯不好改，尤其天天训练，练了快两年了，早就形成肌肉记忆了。
“不要着急，这个不是难的，我是在几个可改进的点中选了一个最好改的。”
冯文海放下给小乔的电话，又给郭中华打了电话。
“老郭，人家都已经专门针对每一块肌肉进行训练了，咱们还是大肌群训练，急人呐。”
冯文海觉得他就像那洋务运动时的洋务派一样，他心里急啊。
“老冯，你说咋练，我都听你的，听说漂亮国人家都是有教授给训练的，天天研究，那论文都多少页。”
郭中华和冯文海有个共同的同学，人家搞运动学的，最后去了漂亮国读了博士。
是他们这些人里面最有文化的了，两个人现在都开始厚着脸皮联系这个挺长时间没联系的老同学了。
“练胫骨前肌，配合练前脚掌着地，具体动作和图解我都发给你了。”
虽说同学给了不少的资料和建设，但还是有好多得他们自己摸索。
周六的江城体育场里有些空寂，乔梦云和郭中华，高群一起做着热身。
稍晚些这里有一场足球比赛，她们得抓紧空闲的时间。
“小乔，先短跑热身，一会咱们测一下。
郭中华看了手表，也周六也来陪着乔梦云训练，高群有时还得顾着体校的学生，他就加加班。
甚至有时他老婆还给她们送水果来看热闹，一开始她是想一看究竟来的。
她老公就是一个体育老师，现在周六天天不着家她当然想看看。
可看乔梦云天天练的这么刻苦，她只能说，成功真不是随随便便就行的。
“小乔，跑步时注意感觉，尽量前脚掌着地，咱们练了快一个月了，看看效果。”
高群和郭中华示意时间差不多了，已经有足球运动员提前过来热身了。
乔梦云站在起跑器前，调整好姿势，等着郭中华喊口令。
现在不论是谁给她喊口令，一律是用英语了。
郭中华多少年没说英语了，这还是回家和老婆现学的，争取少些东北口音。
“onyourmarks.”郭中华喊了口令，边上路过的足球运动员都看着他。
这怎么在国内还喊上外语了，他们好奇这是要跑百米了。
“set”郭中华也顾不上有没有人会笑他的英语不标准了，他拿着发令枪就准备要击发了。
“老李，看，这要发枪了唉，还整挺正式的。”
连城足球队是国内联赛的卫冕冠军，队长海哥是队里的老人了，他和走在身边的李伟说着。
“海哥，看看，这十几秒就结束了，看完咱们再热身。”李伟是主力前锋也是国家队的前锋，但也是个爱凑热闹的性子。
他这一头秀发，比乔梦云还长，拉着几个队员在场边准备看热闹。