默认冷灰
24号文字
方正启体

第725章进展缓慢,新赛季开始

作者:小小霸天本书字数:K更新时间:
    李枫的速度很快,加上陈馨儿也也在往回跑,只几秒,两人就已经近在咫尺。


    李枫突然减速刹住了脚,他要是像电影里一样全力一冲撞过去,小陈同学可能就不用去坐飞机了,而是要去医院了…!


    时速近40公里的冲击力可不是开玩笑的。


    小陈同学面色潮红,吐气如兰的一下子扑倒了李枫怀里。


    找到了靠山,陈馨儿使出了全身的力气把李枫抱紧。


    带着哭腔的声音嘟囔着“对不起…对不起!”


    不要钱的小珍珠也啪啪啪的往下掉,全都掉在了李枫的肩上。


    铁打的汉子也顶不住啊,李枫声音也变得有些嘶哑。


    “没关系...没关系..是我不好..是我不好...是我太自私了!”


    此时李枫和陈馨儿的保镖都懂事的转身,不看两个老板的温情时刻。


    陈馨儿浑身无力的靠在李枫身上,抽泣了一会,声音越来越小。


    但抱着李枫的力气却越来越大。


    陈馨儿知道男朋友的不容易,只是她刚刚实在是忍不住,此刻发泄一通后,又非常后悔。


    “对不…!”


    她刚想继续道歉,结果被反应极快的李枫捂住了小嘴。


    不待她挣扎。


    下一秒,李枫往后一退,然后又猛的向前一口亲上。


    “嗯…!”


    陈馨儿顿时变得羞涩不已,下意识的用手拍打李枫的背。


    李枫猛嗦了两口,贴在她耳边说道:“他们都是专业的,没人看,嘿嘿!”


    尽管如此陈馨儿还是小脸越发的红扑扑,红温状态一下子上来了。


    “你别…嗯!”


    不待她说话,李枫再次展开攻势,这一次,他要将心中的火热全部释放出来。


    很快陈馨儿就招架不住了,不同于李枫强大的肺活量,陈馨儿不一会就喘不过气来。


    李枫只得意犹未尽的放开。


    陈馨儿一脸嗔怪的用拳头锤了李枫两下,但一点不像锤人,反而像是撒娇。


    在李枫怀里缠绵了好一阵,两人才分开。


    李枫大声招呼王蒙丽把车开回来,重新把陈馨儿送上车。


    然后拍了拍车窗,“走吧!”


    待车渐渐走远,李枫用力叹了一口气,转身大步往回走。


    原本心情有些愁闷,经过这茬,缓解了不少。


    爱情是毒药也得良药,就看个人地体会了,李枫觉得蛮好!


    不远处的雷战和唐雄见老板走远,两人对视一眼,也是赶紧跟上。


    如果说这几年谁跟李枫在一起的时间最多,算起来应该是雷战和唐雄两人。


    他们俩是顾校长专门给李枫找的特种兵保镖,跟了李枫好几年了。


    基本上是形影不离,除了每年冬训轮休,其他时间都是跟着的。


    所以他们对李枫的生活是最了解的了。


    也许在其他人看来,李枫是人生赢家。


    职业生涯成功,赚钱方面也成功,风评也好,粉丝众多,现在对象公布了,也是高颜值高学历,总之就是人生赢家。


    但实际上,李枫的日常生活除了训练就是比赛,艰苦且繁琐。


    鞋都跑烂了不知道多少双,汗水都不知道流了多少。


    其实这些都还好。


    很正常,运动员嘛,大家都这样。


    但最让雷战和唐雄心生佩服的是李枫那颗坚韧不拔的心。


    就算已经如此成功了,荣誉和金牌多的都数不过来了,依然还保持着自律的生活。


    坚定不移地继续往前走。


    李枫送走了女朋友之后,再次全身心的投入到训练之中。


    今年的冬训基地非常的热闹,现在田径这一块基本上是盘活了。


    各地方队的经费也足,在选材上也更加宽阔,更多的天才涌现了出来。


    今年的青训计划里有几个年轻人天赋很不错,16岁就能跑了11秒,好好训练健将应该稳了。


    至于能不能跑进十秒,得看后续。


    苏丙天和张培蒙两人今年冬训的劲头十足,他们算是尝到了拿奖牌的好处了。


    有成绩就是名利双收!


    没有成绩就又苦又累还不讨好。


    苏丙天今年主要增加速耐,他后四十米太吃亏了。


    张培蒙则是增肌,练力量,加强爆发,他现在主要目标是破10秒。


    次要目标是破20秒,前者的提升很自然的也可以带动后者。


    有了爱情的滋润,元旦节后的李枫更加干劲十足。


    第一周…第二周…第三周!


    李枫的百米成绩也在逐步恢复,基本上能稳进10秒了!


    除夕休息一天之后。


    大年初一上午,二号训练场,李枫正式开始了改练的第二阶段。


    “从今天开始,43→42,加油,留给你的时间,不多了!”


    “明白!”


    步幅优化方案的初级阶段是44→43,现在他适应的差不多了,就可以再进一步了。


    有了前一次的经验,这一次李枫只是花了1天,就完成了42步的固定跑法。


    进行第二阶段的第二天,他就开始往上加步频!


    按部就班的练,加练,一周…两周…三周!


    效果逐渐显现了出来,2009年2月20号下午16:25,当天的第二次测试跑。


    他用42步第一次跑进10秒大关!


    李兵在摄录机显示器上来回看了看录像,确认无误后,直接宣布进入第三阶段。


    “好!可以了,现在全力冲成绩,毫无保留的冲成绩!”


    听到后,李枫用力攥紧了双拳,他等这一刻太久了!


    前两个阶段的目的是为了改变李枫原有的肌肉记忆,让身体适应新的步幅。


    之所以要控制发力去逐步推进,等待步幅趋于成熟,再进入快速训练步频阶段。


    主要原因有二,一是怕摔,二是担心身体适应程度不够。


    一旦摔伤,耽误功夫不说,还影响李枫的身体。


    所以这一步花费了很多时间。


    现在能跑进十秒就说明现在李枫的身体已经基本上适应了42-43的步幅。


    可以加快进度了。


    从改练第一天到现在,差不多五个月了,他才完全把身体的肌肉记忆扭转过来。


    可想而知有多难了。


    这还是建立在他极高的反应能力上。


    经过五个月的训练,李枫的属性面板有了增长。


    但遗憾的是,增长得只有反应和体重这两项,反应从91涨到了93,体重涨了一点,其余没动。


    姓名:李枫


    年龄:22岁+


    职业:运动员


    身高:185cm+


    体重:85kg+


    力量:96


    耐力:94+


    速度:94+


    反应:91→93+


    已激活天赋:爆发式起跑,强力途中跑,二次爆发


    健康状况:一般


    你要问李枫这五个月怎么挺过来的,除了本身坚韧不拔的心,属性面板是他最大的底气。


    各项属性没有因为改练步幅,成绩下降而出现减少。


    这说明他的基础、根基还在,只是技术方面没到位。


    反应点数的快速增加,也侧面说明了他对身体的控制力增加了。


    这段时间,田管中心和五道口田径队也是多次侧面想了解李枫的训练情况。


    但李兵都挡了回去,只说是进展顺利,比赛方案还没出来。


    因为去年年底,刘祥和李枫两人都未按照惯例公布新一年(2009)的比赛行程。


    所以不少媒体和大多数网友对此非常好奇,想知道两人今年的赛程安排。


    刘祥是因为手术,不确定恢复时间未公布,能理解。


    但李枫也未公布,不少人猜测是不是也受伤了?


    总之这是一个谜团。
(←快捷键) <<上一章 投推荐票 回目录 标记书签 下一章>> (快捷键→)