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第205章 体能训练开始!

作者:二谦本书字数:K更新时间:
    盛玖脚步微顿,意念打开看了看。


    发现是一条新的评价。


    【好喝,爱喝,多多上架,谢谢。】


    这是来自古代位面未知食客的评价。


    不过,通过对方对于水的渴求,能看出来,他们那边确实十分缺水。


    正好这个时候,盛玖之前订的大桶矿泉水也到了。


    她先下楼接了水,然后又跟对方订了一批,之后才回到楼上。


    波尔和孙素素正好在这个时候回来。


    两个人……


    狼狈的很可爱。


    每个人顶着一身的五颜六色,出现在门口,打开门之后,让盛玖开水。


    之前装的临时洗澡装置,如今还在呢。


    他们不像是远客,出了这道门就可以用清洁术。


    他们想用,得有清洁凝珠。


    波尔没有,孙素素也没有。


    她全部家当,都被那对狗男女搞走了。


    随身的空间钮里,就剩下几身衣服。


    那对狗男女早早算计了她,除了衣服,什么都被他们骗去了。


    想到这些,孙素素就生气!


    不过,不急。


    她还在等。


    波尔说他从前的几个同伙……啊呸,是同伴,估计会来荒星这边找他。


    如果对方来了,就有交通工具,可以离开这里。


    如果不行……


    那就等阿瑞斯来了,然后自投罗网吧。


    这样,至少还有机会回去报仇。


    不过,眼下最重要的还是……


    洗掉这一身的鱼腥味啊。


    他们明明打算追的是星蘑,结果跟章鱼打了一中午的架。


    然后,撸回来两条章鱼爪。


    章鱼爪特别大,切一小段就够盛玖吃一天的。


    她想,晚上的餐单已经确定,而且还发到小程序和群里了,她也不准备临时加菜。


    所以,这章鱼爪……


    留着自己吃。


    晚上,他们可以香煎一部分,辣炒一部分,还可以做成小丸子……


    总之,能吃的方式有很多。


    盛玖一边琢磨着,一边让系统帮忙处理。


    不是盛玖自己处理不了章鱼爪,实在是……


    太大了。


    这一根,能挤满她整个厨房了!


    所以,还是让系统处理好再送过来吧。


    波尔和孙素素清洗之后,回来就总结了一下,星蘑的作战复盘,接着孙素素对盛玖进行了新一轮的体能训练。


    孙素素根据盛玖目前的体能情况,以及运动量,制订了一套训练计划。


    计划第一环节,就是让盛玖先适应大量的运动。


    所以,先从跑步开始。


    然后,盛玖就勇闯星际第N次,为的是……


    跑步!


    她在前面跑,孙素素在后面跟。


    一旦跑慢了,孙素素就高声提醒。


    跑太快也不行,消耗体能过快,之后没有续航,也是问题。


    所以,要保证一个匀速状态。


    不止如此,还要注意自己的步子,呼吸……


    总之,孙素素到了训练场上,也挺严厉的。


    这让盛玖怀疑,对方是不是也是军队出身?


    不过,她没有好奇多问。


    实在是……


    跑步就已经消耗了她所有的力气了!


    跑步一小时之后,盛玖已经累瘫了。


    孙素素也知道,对于长久没有大量运动的盛玖来说,这一轮训练其实也挺难的。


    但是,手段不狠,体能不稳啊!


    而且,孙素素已经从盛玖跟阿瑞斯的关系里,猜测对方应该有给盛玖留东西。


    所以,跑步结束之后,孙素素低声提醒:“赛尔指挥官应该有给你留治疗仪这些东西吧,你可以拿出来,调成舒缓模式,对肌肉进行排酸按摩。”


    盛玖:。


    累到不想说话,更不想猜,他们怎么知道,阿瑞斯给她留东西了。


    盛玖从空间钮里找出了小型治疗仪,然后对自己的大腿,小腿,手臂,腰背这些地方进行舒缓按摩。


    有些地方,她够不到,孙素素会在一边帮忙。


    两个人又折腾了半个小时,对肌肉进行了排酸之后,这才重新回到店里。


    盛玖回去之后,先冲了个澡。


    孙素素……


    她不用!


    她甚至只是衣角微脏,连汗都没怎么出。


    一个小时的跑步对于她来说,就跟散步似的,根本不消耗体力。


    怪物,星际都是怪物!


    盛玖一边洗澡,一边默默的抹着脸。


    等盛玖收拾好下楼,机器人跟阿春他们已经备餐完毕。


    每一样都切的特别好,盛玖临去跑步前还把红薯粉泡了。


    等到晚上需要用的时候,拿热水一焯,接着回锅跟芹菜一炒,就可以变得美味了!


    看着时间差不多了,盛玖示意波尔开门营业。


    远客暂时没回来,盛玖虽然疑惑,不过却并没有多问。


    想问也问不了,她现在又不敢进入修仙界!


    所以,老实做饭吧。


    波尔去开门的时候,毫不意外的看到两排长长的队伍。


    一看到开门,大家就乐了。


    “今天我要吃东坡肉!”


    本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!“我也要吃,我也要吃!”


    “中午的图片和视频,没把我馋死!”


    “哈哈,当了一天牛马,是时候给自己加点好的草料了。”


    ……


    大家嘻嘻笑着进入店里。


    波尔见之前积极的大姨和大爷团队没进来,虽然有些疑惑,但是招呼客人要紧,暂时就没多想了。


    第一批进店的食客,都是……


    闻风而来的大学生们!


    他们对菜几乎不感什么兴趣,天天在学校里吃的那么素,出来还不能吃点肉了?


    所以,吃肉,吃肉!


    虽然东坡肉贵,但是它好吃啊!


    炫嘴里,都炫嘴里!


    500块的龙虾,他们是吃不起!


    但是,50块的东坡肉,还是可以尝尝的!


    大学生里,还混进了一个刚下班,一身疲惫的萧明明。


    她已经决定,接下来一周都吃泡面的。


    结果……


    脚它不听控制啊!


    她反应过来的时候,都已经站在吧台边上,等待着餐品打包。


    她进来的晚一些,所以没有地方了,她也不愿意跟人拼桌,就准备打包回去吃。


    呜呜!


    又是五十多块没有了。


    虽然相比龙虾,肉疼的轻了点。


    但是,她一个月就那么点钱!


    呜呜!


    下次一定控制好脚,别乱来啊。


    萧明明正无奈的在心里吐槽的时候,好久不见的郭大姨来了。


    只不过,她今天是一个人过来的,并没有带小孙女福福。


    波尔并不认识郭大姨,郭大姨也不认识他。


    进店一看,店员换了,郭大姨愣了一下,她不确定的看了看周围布置,确定了是盛记小馆,便没多想,点了一份小米粥,见有莲藕,想着如今莲藕正当时,又点了一份辣炒藕片。


    点完之后,郭大姨犹豫了一下:“能不放辣吗?”


    波尔:?


    啊???


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