开局还是挺顺利的。
虽然WW的AD金克丝打法很凶，在璐璐的辅助下前期消耗和拉扯的能力很强，但宋清沅锤石走位很细，厄斐琉斯谨慎清兵，并没有被消耗太多血量。
中路双方五五开，打得有来有回，基本平和发育。
上路虽然剑姬被剑魔counter，但皮球实力明显强于对方，对线期不仅没有落入下风，反而在推线和换血上都打出了优势，在打野的支援下，六级后一波越塔成功强杀剑魔拿到一血，8分钟时很顺利拿到第一只先锋。
但是变故发生在中期。
锤石在靠近下路的龙坑附近做视野，为下波小龙团做准备。
金克丝一个走位不慎吃到厄斐琉斯的一个坠明Q被控住，血量骤减仓皇后退。
VC果断向前想将其击杀。
宋清沅意识到不对劲，一边ping信号让VC后撤，一边往回赶。
但是VC好不容易抓到对面的破绽，此时有些上头，并没有听指挥回撤，反而继续往对面防御塔逼近。
突然，他的身后窜出一个开了大招的狮子狗，金克丝也不再后退，回头反打。
宋清沅赶紧向VC扔出一个W技能，可是他并没有第一时间去点灯笼，还是妄图想收下残血的金克丝，结果被金克丝和狮子狗合力击杀，人头被金克丝拿下。
宋清沅也没能在对方三人的夹击中逃掉，只能让想来支援的皇子赶紧撤。
“草，这金克丝演我。辅助干什么吃的，狮子狗过来怎么不早提醒？”
宋清沅压着怒气淡淡回道：“没注意到对面狮子狗绕后是我的问题，但是如果刚刚你先捡灯笼就不会死。”
VC没好气地说：“那你怎么不早点来，我差点就杀掉金克丝了！你知不知道压制对面金克丝发育有多重要！”
宋清沅抿着唇没再说话，只是手下红轴的键盘都被她敲得咔咔响。
这波虽然有点小炸，但如果后面VC能够稳着打的话问题并不大。
但是很显然，VC做不到。
不吃教训，对面稍微勾引一下就上头，而且每死一次都要压力队友。
对面金克丝在拿到五个人头后发育逐渐成型，伤害爆炸，在队友的保护下团战随便收割。
刚过三十分钟，第一场训练赛结束。
VC冷哼一声，把鼠标重重一扔。
其他人的脸色都不太好看。
宋清沅看着屏幕上的结算数据面板抿了抿唇，面无表情地端起水杯喝了一口。
训练室的门被推开，陆忱拿着本子走进来，神色有点冷。
“等下复盘，先打下一局。”
陆忱的视线从每个人脸上缓缓扫过，冷声道：“有什么情绪都给我先收起来。”
“下局直接拿之前练的第一套体系，怎么打小松都已经和你们说过了。”
“还有，”顿了顿，他补充道，“之前忘记和你们说了，训练赛要在水晶爆炸前退出，不能留下战绩。”
第二局IPT拿了这两天他们练的最多的中上野体系，以上中两路在对线上的压制为基本要求，掌控河道视野，以利于打野更好地gank。
辅助要负责提供团队控制，AD一般选择有位移、自保能力较强的英雄。
这一局由于阵容更能体现上路的优势，加上皮球的对位压制强悍，中野辅联动配合默契，支援及时，下路选了个自保能力很强的霞，最终还是比较顺利地赢了下来。
第三场训练赛，IPT尝试了一下野辅双游体系，但由于默契度还不是很高，而且下路gap过于明显，效果并不是很好。
结束后，众人一起来到了隔壁的复盘室。
陆忱坐在大屏幕旁，翻看着手中的笔记本，明明神色和平时冷脸的模样看不出什么差别，但每个人都能感觉气场不一样。
陆队好像是真的生气了。
陆忱站起身，没多废话，从回放第一局的录像开始，给他们一点一点仔细复盘。
“……这波，剑姬的走位有点小问题，如果走位小心点完全没必要交这个闪。这次是你的对位选手实力和你存在差距，影响不明显，但万一你碰到的是同等级的对手，这里少个闪后面先锋团就会被动很多……
“……这里打野的刷野路线有点问题，因为你这里很明确就是要去上路gank的，从这边刷上去会更节约时间……”
“……中路这里，发条这套连招不够熟练，有点断了，伤害没打满，不然应该可以击杀辛德拉……”
陆忱的语气还是很淡，听不出什么情绪，但是被点到的人完全不敢插嘴，只是在他说完后默默点头。
录像终于到达了中期下路被抓的那一波，陆忱按下暂停键，掀起眼皮看向下路两个人。
“这里，”他的声音一如既往的很淡，“解释一下，怎么回事？”
没有人吱声。
宋清沅其实也不太敢和生气的陆忱对上，只是没有人说话，气氛降到了冰点，如果再没有人站出来只怕会越来越糟糕。
她抿了抿唇，硬着头皮开口：“这里是我没注意到狮子狗的动向，所以才……”
“宋清沅。”
她还没说完，就被陆忱冷声打断。
宋清沅有些错愕地抬眼，对上陆忱严肃的眼神，眼眶不由得红了一圈，声音有些发软：“对不起……”
陆忱本意并不是想凶她，一时也有点无措，抿着唇顿了两秒才缓和了声音道：“不是你的错就不要认。”
“你是队长，为团队考虑为队员考虑，所以愿意出来背锅我能理解。”
“但是别人犯错并不是你的责任，你不需要这样。”
陆忱深深地看了宋清沅一眼，随后微侧过头冷冷盯着一旁的维西。
“让女孩子替你背锅，你还是个男人吗？”
“在我的队里，不听指挥就滚，不想打就走人，没人惯着你。”
一字一句，掷地有声。
维西在他的视线下心底发虚，舔了下发干的嘴唇，嗫嚅道：“对不起，是我的问题，我不该上头，拖累了大家……”
就光第一局的复盘就用了整整一个多小时。
陆忱后面全程冷着脸，吓得几个队员大气都不敢出。
终于捱到吃午饭的时间，陆忱看了眼桌上的电子时钟，收起笔记本，“早上先到这里。”
众人长松一口气。
宋清沅回头看了看还皱着眉坐在电脑前面看回放的陆忱，犹豫了一下，选择和果果酱他们一起走出了复盘室。
她很少见到生气的陆忱，不知道该怎么面对，还是先避一避。
午休过后，众人硬着头皮回到复盘室，准备继续挨后面两局的训，却意外地发现Yuki和小松笑眯眯地在复盘室等着他们。
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uki冲他们眨眨眼，“一个个怕成这样，看来早上被我哥训得不轻？”
众人心有余悸地点了点头。
“害，我哥在复盘的时候向来是比较严格的，”Yuki笑着安慰他们，“没事的，离节目结束还早，被训多了你们就会习惯了。”
每个人脸上表情都一僵。
“好了好了，”小松招呼他们坐下，“Zeal有点事出去了，后面两局我和Yuki来给你们复盘。我们抓紧时间，不耽误训练。”
Yuki和小松的复盘也很细致，花了不少时间。
等众人回到训练室时，已经快四点了。
宋清沅今天不用再和维西双排了，而是和付朗成双排培养野辅双游的默契，这让她糟糕的心情稍微好了一点。
只是不知道陆忱又去哪儿了。
宋清沅捧着水杯，有些出神地看着屏幕。
刚打完一局，她和付朗成的段位比较高，又是双排，rank排队时间有点久。
突然，她的桌子被轻轻敲了两下。
宋清沅有些茫然地抬头，和站在她旁边的陆忱对上视线。
陆忱好像是在室外呆了很久的样子，只穿了一件短袖，右手手腕上带着黑色护腕，额头上布满了细密的汗珠，顺着脸颊滑落，头发也微微有些湿润。
“和我出来一下。”陆忱轻声说道。
宋清沅愣愣地点了点头，站起身才想起自己还在排队，和付朗成说了一声，取消排队退出队伍。
陆忱并没有带她去其他没有设备的空房间，只带她走到训练室门口，轻轻带上门。
宋清沅低着头没有看他，心里还因为早上那声呵斥有点点别扭。
“对不起，我早上不该凶你。”
清冽的声音响起，夹杂着一丝无措：“我错了，你别生气。”
宋清沅惊诧地抬起头，看到陆忱眼中的自责，不免一愣。
陆忱从旁边的桌子上拿起两个包装精美的保温袋递给她，轻声道：“给你赔罪的。”
宋清沅看着袋子上的logo，心情复杂。
是她想吃很久的一家甜品店。
如果她没记错的话，离IFN基地还挺远的。
而且这家店因上个月某博主的一次探店而出圈，都火到外网了，现在去买基本都要排队等上两三个小时。
“我没生气。”宋清沅接过袋子，小声说，“我就是有点被你吓到了。”
“我，”陆忱顿了顿，诚恳道，“我尽量改。”
“……也不用，严师出高徒嘛，我理解。”宋清沅冲他微微一笑，扬了扬手中的袋子，“我想吃这个很久了，谢谢啦。”
“没别的事我先进去继续训练咯？”
“等一下。”陆忱下意识伸手拉住她的手腕，但仿佛反应过来什么又很快松开，耳根微微有些泛红。
“大一点的那袋可以和其他人分。”
“小的那袋你自己留着。”
宋清沅点点头。
“还有，”陆忱看着她的眼睛，神色认真，“游戏里被人骂了为什么不还嘴？”
“你是打辅助的，不是来受气的。”
“如果不知道怎么回怼压力怪，回头我让Yuki教你，他在这方面很有经验。”
刚从外面走进来路过的Yuki：“？”
不是，哥你怎么能在背后这么蛐蛐我？