勇丽从没有接受过这样程度的训练虽然专项训练不是那么死，但各种旁支训练和辅助训练，却仿佛牛毛一样繁这可不是开玩笑二沙岛的训练，从来不是国内的传统系训练这里跑步的专项训练更少，但是其余的训练，更多甚至是都超过了前面的专项训练勇丽刚开始真是感觉自己全身都是酸疼的，加上还要每天定时定点喝下去营养师徐宝路的各种“独门调制”，她真的感觉……以前的训练，完全是小儿科好几次她差点要喊“休息”，扭头一看陈发现后者居然从头到尾都在坚持，甚至训练任务比她还要多的时候，勇丽又忍住了这个想法小牙一咬，跟着继续一起训练而与此同时，整个二沙岛都陷入了一种热烈的冬训围当中甚至你可以看得出来，他们脸上的表情，比任何一次冬训，都要更加兴奋和充满能量到底，07年过去，就是08年了，这一年份代表差指南做为运动员来说，08年的意义，恐怕比之前1家门口的奥运会已经酿了这么多年，怎么可能不激动不兴甚至说真的，这一次奥运会的影响，估计会你想要表现好，一夜成名，毫无疑问，这一因此国内的运动员，可以说没有一个人会不管是什么项目，都会全力以赴，竭尽所能就连平常训练最哈哈的人，现在也进入想要停下来08年奥运会可不是在开玩笑，不管都是一样的重要苏神也在抓紧搞可以尽快提高整体实力的东西光是训练，可不行还得把科学设备和科学训练引入比如苏神实验室自己开发的新设备，水上项目训练器械水上项目，是一个必备的项目，水中项目不仅仅对于提高，对于康复，对于恢复都有巨大的帮助比如为了解决训练和恢复之间的矛盾，水中体能训练作为一种康复的有效训练手段，在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿；扩大关节活动度以及增强肌肉力量；改善机体灵活性；恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力比如跑步环节里面，最经常出现的关节损伤，怎么在不耽误训练的情况下，尽可能恢复身体的炎症和病痛毫无疑问，水下康复训练器械，就是一个关键这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术比如对于跑步中腰肌的损耗，也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复训练和恢复，一直以来，都是国内没有真正做好的矛盾而直正的科学训练，一定要注意做好这两个事情的平衡比例不然太训练过度，就变成了“苏联式”死，一味强调主观能动性太依靠科学，主观能动性又没有好好发挥出来，导致运动员的极限迟迟不能突破国内以前没有引进这种做法，这不，苏神特意让二沙岛这边修了一个水下训练基地这样一来，除了基本的“液恢复治疗桶”之外，这种可以让恢复和训练同时进行的训练模式，也将成为为了提高成绩，冲刺奥运会的一道强力保证其中自行研发的还有关节、足背屈力量训练器目前ZBQ-1型已经开始运用，ZBQ-2还在开发研制中除了这些自我研发的东西之外，还要引进一些国外的新科技，毕竟一个实验室，还是能力有限，不可能什么都大包大，例如引进的欧米多自由度动态仿真训练平台,这个也是为了以后自己国产化做准备，但是现在也需要这个玩意，这个多自由度动态仿真训练平台的意义就是，能够全方位运动，提高运动员的平衡能力、小肌肉群、深层次肌肉的力量，从而提高运动员的神经控制能力价值是很高的高科技运动设备一般来说，这是不可能弄过来的，但是…
苏神开了一个挂，用苏神系研究出来的一些产品，去给他们这些实验室“以物易物’这样一来，东西就顺利入手，为了08年的冲刺，更加上了一层助力与此同时，拉夫，的“冠军模型系统”，也开始渐渐完善，据说要不了多久,也可以初步实战运用，如果能赶上这次冬训，那就是最好加上还有欧洲引进的力量素质测试评价系统：其中设计了最大功率、30s速度耐力等方案的测试程序，功能强大苏神要求拿过来第一时间就是将其……“汉化”
为什么呢因为只有汉化了，以后出自己的本土产品，才能更加容易，更加得心应手一辈子用别人的东西，那是不行的必须自己保持独立，才能拥有更多的科技话语权说真的，苏神一口气搞出这么多东西出来，大家都有点被“吓傻”的意思但是苏神一句话，就让所有人回神，再次干劲十足“好好想想，马上就要进行08年奥运会了，这次我给大家多整点高级货，大家一定要抓住机会，全力提高自己！
“08年的机会，有多难得，我想不用多少，每个人都要竭尽全力”
“不要浪费了这些好东西”
众人听后，纷纷大声表示“没问题”“一定不让这钱白花”
高科技和前沿科学理论的指导，这才是科学训练的直光是科学理论，没有真正的高科技装备辅助，那叫什么科学训练呢？
那不叫科学训练，多少只能叫做“半科学训练”
苏神这一波操作，已经把原本就成为了国内田径圣地的二沙岛，再次推高了一个档次他看着这些引进和自家研发的新设备，高科技，内心总算是松了一口气，道：这下子总算是对得起08年奥运会了吧这次，自己也必须提高上去定要冲到更高的位置上毕竟今年会出现什么样的怪物，他比任何人都要清楚，都要明白而且这个怪物的出现，还只是一个开始后面整个五虎时代，才是恐怖根本没有时间让白己慢慢来了虽然他已经重开后，精打细算，绞尽脑汁，已经超过了自己的原本18岁，太多太但即便是这样还是有一种强烈的紧迫感推着苏神的后背让他根本就不敢停下来PS:高科技也上马了，，这才叫做科学训练不过这些真不好写，东西也不好查，真是费了是死力气鸣呜呜(TT)~~没有高科技设备，叫什么科学训练呢这一波，就是为了08年冲啊！！！
昏暗潮湿的矿道中，陆叶背着矿篓，手中提着矿镐，一步步朝前行去。
网站内容不对，请下载正确内容。少年的表情有些忧伤，双目聚焦在面前的空处，似在盯着什么东西。
外人看来，陆叶前方空无一物，但实际上在少年的视野中，却能看到一个半透明的影子。
那像是一棵树的影子，灰蒙蒙的，叫人看不真切，枝叶繁茂，树杈从树身三分之一的位置朝左右分开，支撑起一个半圆形的树冠。
来到这个叫九州的世界已经一年多时间，陆叶至今没搞明白这到底是什么东西，他只知道当自己的注意力足够集中的时候，这棵影子树就有几率出现在视野中，而且别人完全不会察觉。
真是悲催的人生。少年一声叹息。
一年前，他突兀地在这个陌生的世界醒来，还不等他熟悉下环境，所处的势力便被一伙贼人攻占了，很多人被杀，他与另外一些年轻的男女成了那伙贼人的俘虏，然后被送进了这处矿脉，成为一名低贱的矿奴。
事后他才从旁人的零散交谈中得知，他所处的势力是隶属浩天盟，一个叫做玄天宗的宗门。
这个宗门的名字听起来炫酷狂霸，但实际上只是个不入流的小宗门。
攻占玄天宗的，是万魔岭麾下的邪月谷。
浩天盟，万魔岭，是这个世界的两大阵营组织，俱都由无数大小势力联合形成，互相倾轧拼斗，意图彻底消灭对方，据说已经持续数百年。
在陆叶看来，这样的争斗简单来说就是守序阵营与邪恶阵营的对抗，他只是不小心被卷入了这样的对抗大潮中。
历年来九州大陆战火纷飞，每年都有如玄天宗这样的小势力被连根拔起，但很快又有更多的势力如雨后春笋般冒出，占据各处地盘，让局势变得更加混乱。
矿奴就矿奴吧陆叶自我安慰一声，比较起那些被杀的人，他好歹还活着。
能活下来并非他有什么特别的本领，而是邪月谷需要一些杂役做事，如陆叶这样没有修为在身，年纪尚轻的人，无疑是最好的选择。
事实上，这一处矿脉中的矿奴，不单单只有玄天宗的人，还有其他一些小家族，小宗门的弟子。
邪月谷实力不弱，这些年来攻占了不少地盘，这些地盘上原本的势力自然都被覆灭，其中一些可用的人手被邪月谷送往各处奴役。
这些人无一例外都有一个特点，还没有开窍，没有修为在身，所以很好控制。
九州大陆有一句话，妖不开窍难化形，人不开窍难修行。
想要修行，需得开灵窍，只有开了灵窍，才有修行的资格。
开灵窍不是一件简单的事，普通人中经过系统的锻炼后能开启灵窍的，不过百一左右，若是出身修行家族或者宗门的，有长辈指点，这个比例可能会高一些。
陆叶没能开启自身的灵窍，所以只能在这昏暗的矿道中挖矿为生。
不过矿奴并非没有出路，若是能开窍成功，找到管事之人往上报备的话，便有机会参加一项考核，考核成功了，就可以成为邪月谷弟子。
然而矿奴中能开窍者寥寥无几，在这昏暗的环境中整日劳作，连饭都吃不饱，如何还能开窍。
所以基本九成九的矿奴都已经认命，每日辛苦劳作，只为一顿饱饭。
陆叶对玄天宗没有什么归属感，毕竟刚来到这个世界，玄天宗就被灭了，宗内那些人谁是谁他都不认识。
他也不想成为什么邪月谷的弟子，这不是个正经的势力，单听名字就给人一种邪恶感，早晚要凉。
但总不能一辈子窝在这里当矿奴，那成何体统，好歹他也是新时代的精英人士，做人要是没有梦想跟咸鱼有什么区别。
所以这一年来他一直在努力开窍，原本他以为唯有自己能看到的影子树能给他提供一些奇妙的帮助，可直到现在，这影子树也依然只是一道影子，莫说什么帮助，有时候还会影响他的视力。
陆叶严重怀疑是不是自己的眼睛出了问题。
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转过一道弯，远方出现一点微弱的光芒，那是矿道的出口之一。
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今日收获不错，将矿篓里的矿石上缴，应该能得三点贡献，算上前几日积累的，约莫有十二点了，两点拿来换两个馒头，剩下的十点刚好够换一枚气血丹。
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气血丹是一种很低级的丹药，并非辅助开窍之物，但是想要开窍，就必须得气血充盈才行，气血丹虽然低级，却正适合陆叶这样没开窍的人使用。
邪月谷之所以愿意拿出气血丹，也并非善心发作，而是他们深谙人心之道，这最廉价低级的丹药可以让心怀希望之人愈发努力挖矿。
比如陆叶每日就很勤劳。
距离矿道出口还有三十丈，陆叶的目光不经意地瞥过左前方的一个角落，那里有一块巨石横亘。
他脚步不停，继续朝前走着，直到十丈左右，才将背负在身后的矿篓放下，紧了紧手中的矿镐，又从矿篓里取出一块大小适中的石头，稍稍掂量了一下。
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下一刻，他朝着那块巨石奔跑起来，临近巨石前，侧身滑步，一脚踏在矿道的岩壁上，整个人借助反弹的力道对着巨石后方俯冲而下，犹如一只矫健的猎豹。
两道身影正半蹲在巨石后方，借助巨石遮掩身形，浑没想到来人竟会发现他们的踪迹。
听到动静，再看见陆叶想要起身已经来不及了。
在两人惊恐的注视下，陆叶抬手扔出了手中的矿石，正中其中一人的鼻梁，那人当即啊呀一声惨呼，仰面倒在地上，面上鲜血直流。
陆叶另一手的矿镐再度出手，却没打中第二人，那人反应不错，偏头躲过了。
然而陆叶已经冲到他面前，一脚踹下，正中对方小腹，那人顿时满面痛楚，跌飞出去，跪倒在地，一口酸水吐了出来。
陆叶迈步上前，一手揪住了对方的头发，看清了对方的面容，冷笑一声：我道是谁，原来是你们兄弟两个！
这两人他认识，是一个刘氏家族的弟子，刘氏所在的地盘被邪月谷攻占之后，刘家一些年轻的弟子便被送到这里来充当矿奴了。
严格说起来，陆叶与刘氏这两兄弟也算是同命相连。
网站内容更新慢，请下载最新章节内容。我有没有说过，别让我再看到你们，否则宰了你们！陆叶说话间，随手从地上捡起一块石头，狠狠砸了下去。
这一下砸的不轻，刘氏老二只哼了一声，便直接被砸晕过去。
陆叶又朝之前被他打伤的刘老大走去。
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刘老大额头都被打烂了，鲜血模糊了双眼，隐约见到陆叶朝他行来，吓得连滚带爬：饶命啊，我兄弟二人不知道是你过来了，还以为是旁人饶命啊！
刘氏兄弟二人鬼鬼祟祟埋伏在矿道出口前，自然是没安什么好心。
这两人在被抓来之前，俱都是娇生惯养之辈，哪怕成了矿奴，也不愿吃苦，可是矿奴身份低贱，邪月谷的人根本不把矿奴当人看，没有矿石兑换贡献的话，根本换取不到吃食。
所以这两兄弟便经常蹲在矿道的某个出口前，打劫那些落单的矿奴，不少人因此倒霉，不但每日辛苦开采的矿石被劫走，还被打个半死。
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上次他们就是想打劫陆叶，结果不是对手，被教训了一顿。
不曾想，这才没几天，又碰到这两兄弟了。
一样米养百样人，矿奴中有如刘氏兄弟这般好吃懒做之辈，也有如陆叶这样心怀梦想之人。
这一年来，陆叶通过矿石兑换到的贡献，除了保证每日的温饱之外，皆都换取了气血丹服用。
林林总总他服用了不下三十枚气血丹。
这就造就了陆叶强于绝大多数矿奴的体魄，虽然他的体型不算壮硕，可身躯内蕴藏的力量，已经胜过普通人。
对付两个好吃懒做的矿奴，自然不在话下。
刘老大还在告饶，陆叶只当没听见，一把抓住他的头发，扬起另一手的石头，狠狠砸了下去。
一年多的矿奴生涯，陆叶见过太多惨剧，早就明白一个道理，在这人吃人的世界，任何怜悯和同情都是没有用处的。
矿奴们也不是一片和睦，来自不同势力的矿奴注定没办法团结起来，为了一块上好的矿石，矿奴们经常会打的头破血流。
矿道中每天都会死人，每走一段距离，就能看到一具散落在地上的枯骨。
因为被人打劫而饿死的矿奴不在少数。
刘老大应声而倒。
陆叶捡回自己的矿镐，重新背上矿篓，迈步朝出口行去，他没有杀刘氏兄弟，倒不是心慈手软，而是受伤的矿奴在这里一般都活不了多久。
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才走没几步，出口处忽然慌慌张张冲进来一个人。
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滚开！那人低喝着，一巴掌朝陆叶扫了过来。
这一瞬间，陆叶遍体生寒，只因他看到对方掌心中有淡蓝色的光芒流过。
那是灵力的光芒，换句话说，对他出手的是一个修士！
开启灵窍才有修行的资格，才有资格被称为修士。
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修士的灵力是一种极为神奇的力量，陆叶曾见过邪月谷的一位修士出手，虽没有太强的威势，但那人只是轻轻一掌，便拍碎了一块矿石，正是见过那神奇的一幕，陆叶才下定决心，一定要开启自身灵窍，成为一名修士。
他也曾暗暗评估过，哪怕邪月谷修为最低的修士，也能轻松吊打十个自己。
所以在察觉到朝自己出手的是一位修士的时候，陆叶便知自己要大难临头了。
生死危机关头，他硬生生止住步伐，猛地往后跃去。
胸膛一麻，骨折的声音响起，陆叶应声倒飞，跌倒在地。
剧烈的疼痛让他头脑清醒不少，在意识到自己还活着之后，他立刻起身。
咦！出手的那个修士有些惊讶，刚才那一掌他虽然没有用全力，只是随手拍出，但也不应该是矿奴能够承受的。
借着微光看清矿奴的容貌，脱口道：陆叶？
陆叶此刻已经摆出转身逃跑的姿势，听得声音之后也愕然至极：杨管事？
这个姓杨的修士是矿上的一个小管事，陆叶时常会与他打交道，因为气血丹就是从他手上兑换来的，所以彼此间也算熟稔。
杨管事很看好陆叶，毕竟如他这般能吃苦耐劳的矿奴很少见。
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不过看好归看好，并没有什么特别的优待，一日没有开窍，陆叶这样的凡人与修士之间都有难以逾越的鸿沟。
在认出陆叶之后，杨管事对于自己一掌没能拍死对方的事就释然了，陆叶这一年来从他手上兑换了不少气血丹，身体素质本就比一般的矿奴强，再加上他只是随手一击，没有要刻意杀人，对方能活下来并不奇怪。
杨管事对面处，陆叶心中直打鼓。
邪月谷的修士一般不会理会矿奴的死活，他们也知道矿奴在矿脉之中会经常发生打架斗殴的事，除非被他们碰见，否则基本不做理会。
陆叶这边才把刘氏兄弟打的头破血流，昏倒在地，转头杨管事就拍了他一掌，在陆叶看来，这分明是杨管事在教训自己。
看最新正确内容，请下载。不过很快他又觉得不对，因为杨管事冲进来的时候神色慌慌张张，不像是在为刘氏兄弟出头的样子。
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网站内容更新慢，请下载最新章节内容。下载，体验更加。就在他胡思乱想的时候，杨管事已经露出惊喜的神色，似乎在这里碰到陆叶是什么好事，欺身上前，一把抓住陆叶的肩膀：跟我走！“